Publicat pe 12.03.2014 la 14:12 Actualizat pe 12.03.2014 la 17:03

Dacă te simți obosit și ti-e foame tot timpul, un motiv poate fi faptul că nu consumi suficiente proteine. Proteinele te ajută să ai un nivel optim de energie, reglează nivelul apetitului și arde grăsimile.