Publicat pe 20.07.2015 la 12:24 Actualizat pe 20.07.2015 la 15:23

Cunoscut pentru beneficiile anti-inflamatorii și antioxidante, turmericul este un ingredient minune, care nu ar trebui să lipsească din meniul tău zilnic. Fie că îl folosești drept condiment în orez, la salata de ton, peste friptura de pui ori în iaurturi, acesta are capacitatea de a preveni cancerul sau Alzheimer-ul