Vlad Gherman, surprins în timpul antrenamentelor la sală. Actorul din Adela se lauda cu un trup de invidiat

Publicat pe 13.07.2021 la 13:36 Actualizat pe 13.07.2021 la 19:31

Vlad Gherman reușește să se mențină în formă cu multe ore de sport. De curând, actorul din Adela a arătat fanelor cum se antrenează și cât de bine execută mișcările care să-i întărească mușchii.

Vlad Gherman

Instagram/Vlad Gherman

Vlad Gherman depune efort pentru a arăta într-o formă de invidiat. Actorul este posesorul unui trup sculptat și lucrează pentru a-l menține și pentru a-și crește masa musculară cât mai mult.

Fostul partener al Cristinei Ciobănașu a arătat urmăritorilor cum se antrenează în sala de forță și ce exerciții face pentru a obține rezultatele dorite. Laudele nu au întârziat să apară, iar fanii săi l-au încurajat să continue pentru a-și definitiva trupul. Inimioarele au curs la postarea actorului din Adela care demonstează că nu stă nicio secundă pe loc, ci lucrează pentru a deveni cea mai bună vriantă a sa.

În timpul exercițiilor fanii au putut vedea cât de bine arată brațele actorului și cum s-au definitivat datorită antrenamentelor.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

După terminarea primului sezon din serialul Adela, Vlad Gherman a luat o pauza binemeritată și a făcut escapade la mare și prin zone de munte mirifice, alături de două dintre colegele sale de platou, Oana Moșneagu și Mara Oprea și încă o prietenă dragă.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Acesta a postat numeroase imagini din locurile unde a fost și astfel și-a ținut la curent fanii cu activitățile sale.

În articolul Vlad Gherman, surprins în timpul antrenamentelor la sală. Actorul din Adela se lauda cu un trup de invidiat:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025. Peștii se gândesc la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025. Peștii se gândesc la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Peste 500 de angajaţi s-au trezit în conturi cu bonusuri de câte 400.000 de dolari
observatornews.ro
Peste 500 de angajaţi s-au trezit în conturi cu bonusuri de câte 400.000 de dolari
Imagini rare cu Alexandra Dinu, prima soție a lui Adrian Mutu. A apărut la un eveniment alături de fiul ei, Mario Mutu
a1.ro
Imagini rare cu Alexandra Dinu, prima soție a lui Adrian Mutu. A apărut la un eveniment alături de fiul ei, Mario Mutu
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
HelloTaste.ro
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Coaste de porc glazurate cu miere și sos barbecue, la cuptor. Preparat popular, perfect pentru o petrecere de Revelion
Catine
Coaste de porc glazurate cu miere și sos barbecue, la cuptor. Preparat popular, perfect pentru o petrecere de Revelion
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
useit.ro
Mașina electrică în care te poți juca pe PS5 în timp ce ești pe drum. Cum arată autoturismul creat de Sony și Honda
Pensia uriaşă pe care o primește Nadia Comăneci de la statul român. Îi bate pe Ţiriac şi Ilie Năstase
as.ro
Pensia uriaşă pe care o primește Nadia Comăneci de la statul român. Îi bate pe Ţiriac şi Ilie Năstase
De ce nu e indicat contactul sexual după embriotransfer
MediCOOL
De ce nu e indicat contactul sexual după embriotransfer
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului
Spynews
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas
DeParinti
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece
MediCOOL
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece
Salată de legume cu somon afumat și maioneză. Rețetă pentru o masă festivă
HelloTaste
Salată de legume cu somon afumat și maioneză. Rețetă pentru o masă festivă
close
x