Vlad Gherman, surprins în timpul antrenamentelor la sală. Actorul din Adela se lauda cu un trup de invidiat

Publicat pe 13.07.2021 la 13:36 Actualizat pe 13.07.2021 la 19:31

Vlad Gherman reușește să se mențină în formă cu multe ore de sport. De curând, actorul din Adela a arătat fanelor cum se antrenează și cât de bine execută mișcările care să-i întărească mușchii.

Vlad Gherman

Instagram/Vlad Gherman

Vlad Gherman depune efort pentru a arăta într-o formă de invidiat. Actorul este posesorul unui trup sculptat și lucrează pentru a-l menține și pentru a-și crește masa musculară cât mai mult.

Fostul partener al Cristinei Ciobănașu a arătat urmăritorilor cum se antrenează în sala de forță și ce exerciții face pentru a obține rezultatele dorite. Laudele nu au întârziat să apară, iar fanii săi l-au încurajat să continue pentru a-și definitiva trupul. Inimioarele au curs la postarea actorului din Adela care demonstează că nu stă nicio secundă pe loc, ci lucrează pentru a deveni cea mai bună vriantă a sa.

În timpul exercițiilor fanii au putut vedea cât de bine arată brațele actorului și cum s-au definitivat datorită antrenamentelor.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

După terminarea primului sezon din serialul Adela, Vlad Gherman a luat o pauza binemeritată și a făcut escapade la mare și prin zone de munte mirifice, alături de două dintre colegele sale de platou, Oana Moșneagu și Mara Oprea și încă o prietenă dragă.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Acesta a postat numeroase imagini din locurile unde a fost și astfel și-a ținut la curent fanii cu activitățile sale.

În articolul Vlad Gherman, surprins în timpul antrenamentelor la sală. Actorul din Adela se lauda cu un trup de invidiat:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 20 noiembrie 2025. Balanțele se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 20 noiembrie 2025. Balanțele se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Decizii de impunere, emise instant de ANAF. Datornicii, cu conturi blocate printr-o procedură fulger
observatornews.ro
Decizii de impunere, emise instant de ANAF. Datornicii, cu conturi blocate printr-o procedură fulger
Fratele Vlăduței Lupău a fost reținut pentru 24 de ore. Bărbatul se află acum sub control judiciar. Ce infracțiune a făcut
a1.ro
Fratele Vlăduței Lupău a fost reținut pentru 24 de ore. Bărbatul se află acum sub control judiciar. Ce infracțiune a făcut
Rețetă de langoși de post ca la mănăstire. Cum o prepara măicuța Valentina de la Mănăstirea Piatra Fântânele
HelloTaste.ro
Rețetă de langoși de post ca la mănăstire. Cum o prepara măicuța Valentina de la Mănăstirea Piatra Fântânele
Ciorbă de burtă. Regina meselor de duminică, în familie
Catine
Ciorbă de burtă. Regina meselor de duminică, în familie
Valve a anunțat noua consolă Steam Machine. Când va ajunge pe piață
useit.ro
Valve a anunțat noua consolă Steam Machine. Când va ajunge pe piață
Ce salariu are un jucător de la naţionala San Marino? Radu Drăguşin câştigă de 280 de ori mai mult
as.ro
Ce salariu are un jucător de la naţionala San Marino? Radu Drăguşin câştigă de 280 de ori mai mult
Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament
MediCOOL
Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament
Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul
Spynews
Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul
Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău
DeParinti
Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău
Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?
MediCOOL
Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?
Chifle pufoase cu susan, perfecte pentru burgeri de post
HelloTaste
Chifle pufoase cu susan, perfecte pentru burgeri de post
close
x