Învață să prepari cartofi prăjiți FĂRĂ pic de ulei! Este SIMPLU și SĂNĂTOS!

Publicat pe 14.07.2015 la 10:13 Actualizat pe 16.07.2015 la 14:53

Cartofii prăjiți sunt adorați de o mulțime de oameni, indiferent de combinațiile cu ketchup sau maioneză. Totuși, știm deja că sunt un preparat extrem de nesănătos, iar prăjirea reprezintă procesul de gătire la fel de dăunător

Hepta

Cartofii prăjiți sunt adorați de o mulțime de oameni, indiferent de combinațiile cu ketchup sau maioneză. Totuși, știm deja că sunt un preparat extrem de nesănătos, iar prăjirea reprezintă procesul de gătire la fel de dăunător.

Iată însă o modalitate inedită de preparare a cartofilor prăjiți fără strop de ulei.

1. Feliază-i întâi în bucățele subțiri.

2. Prepară-i la cuptor, folosindu-te de un truc inedit. Unii bucătari optează pentru înmuierea cartofilor în apă rece timp de 30 de minute sau pentru punerea lor la abur.

3. Ai grijă să îi usuci bine după ce i-ai ținut la înmuiat sau la abur.

4. Încălzește cuptorul la 230 de grade și apoi prepară cartofii timp de 15-20 de minute și lasă cuptorul la 260 de grade pentru ultimele 10 minute de coacere.

5. Lasă-i să se usuce, fără să fie îngrămădiți pentru a căpăta textura crocantă de la suprafață.

6. Nu uita să presari sare și orice alte condimente preferi.

Citește și Lămâia nu e bună doar pentru limonadă! Alte 8 utilizări grozave

În articolul

Învață să prepari cartofi prăjiți FĂRĂ pic de ulei! Este SIMPLU și SĂNĂTOS!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Zodii norocoase în ziua de 27 ianuarie 2022. 3 nativi care vor avea parte de reușite pe plan financiar
observatornews.ro
Cum generezi certificatul verde după vaccinarea cu doza booster anti-COVID
a1.ro
Ea e femeia cu un soț, un logodnic și doi iubiți. Cum decurge relația și ce spun rudele despre legătura inedită
Catine
Alimente bogate în fibre pe care le poți adăuga în dieta ta. De ce este important să le consumi
retetefeldefel.ro
Chec cu ciocolată și alune
useit.ro
Averile lui Elon Musk, Jeff Bezos și Bill Gates s-au micșorat cu zeci de miliarde de dolari în ianuarie. 2022 a început cu o scădere semnificativă
as.ro
Laurenţiu Reghecampf şi amanta Corina Caciuc s-au mutat în casă nouă. Şi-au cumpărat apartament într-o zonă de fiţe. Care este adevăratul plan al soţului Anamariei Prodan
Antenastars
Theo Rose, printre lacrimi: „N-o să mai vorbesc două zile!”
Spynews
Trei zodii care dau lovitura în februarie. Au noroc la bani și în dragoste