A reușit să SLĂBEASCĂ, în doar șase luni, peste 50 de kilograme. Care este SECRETUL ei
Publicat pe 01.09.2016 la 13:58 Actualizat pe 01.09.2016 la 14:10
Această tânără a reușit să creeze furori pe internet datorită transformării ei incredibile. Cântărea 105 kilograme, dar, în doar șase luni, Abigail Peters a slăbit jumătate din greutatea sa.
Această tânără a reușit să creeze furori pe internet datorită transformării ei incredibile. Cântărea 105 kilograme, dar, în doar șase luni, Abigail Peters a slăbit jumătate din greutatea sa.
Așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor de obezitate și în povestea tinerei lucrurile stau la fel. Abigail Peters, din Cardiff, avea un stil alimentar nesănătos, fiind adepta produselor de tip fast food.
De-a lungul timpului, ea a urmărit pe instagram conturi ale unor vedete celebre, precum Jennifer Lopez sau Khloe Kardashian, iar pozele lor au determinat-o să-și dorească o schimbare radicală.
În plus și poveștile celor care au trecut prin astfel de transformări au motivat-o să-și propună și mai mult să slăbească.
Prin urmare, tânăra a apelat la ajutorul unui nutriționist, care i-a conceput dieta și a mers la sală, la un antrenor personal, care s-a ocupat de programule ei sportiv.
"La micul dejun, aveam șuncă, ouă și brânză. Apoi, la prânz, pui sau pește și iaurt cu fructe de pădure.
În ultimele luni, am urmat un program, prin care trebuia să consum orice îmi doream, dar care să-mi asigure porția de proteine potrivită pentru înălțimea și greutatea mea", a dezvăluit tânăra în vârstă de 20 de ani pentru dailymail.co.uk.
Urmând cu strictețe aceste reguli, tânăra a reușit să slăbească, în doar șase luni, peste 50 de kilograme.
Sursa foto: Mercury Press
