Ai aproape 30 de ani? Cele mai simple trucuri pentru o viață ușoară și frumoasă!

Publicat pe 07.10.2014 la 11:11 Actualizat pe 07.10.2014 la 11:31

Anii trec, vârsta nu stă pe loc, iar frumusețea trebuie întreținută. Pentru a rămâne mereu frumoasă și tânără, atât sufletește cât și fizic, ar fi ideal să urmezi câțiva pași simpli

Hepta

Anii trec, vârsta nu stă pe loc, iar frumusețea trebuie întreținută. Pentru a rămâne mereu frumoasă și tânără, atât sufletește cât și fizic, ar fi ideal să urmezi câțiva pași simpli.

1. Nu uita să pui vasele la spălat! Chiar dacă în adolescență poate ai locuit la cămin și această activitate mai putea fi trecută cu vederea, acum ar trebui să ții cont de faptul că o locuință curată trebuie păstrată având grijă la detalii.

2. Sună-ți părinții! Nu ai nevoie de telefoane nesfârșite, doar de câteva minute acordate celor care ți-au dat viață. Legăturile cu familia sunt extrem de importante.

3. Citește știrile din întreaga lume zilnic! Chiar dacă poate nu ești mereu interesată de acest subiect, măcar vei fi la curent cu noutățile, putând face față oricărei discuții.

4. Prepară-ți singură cafeaua, în loc să o cumperi! Dacă faci un calcul scurt vei observa cât de mult economisești.

5. Fă exerciții! Puțin sport zilnic îți va da un tonus bun și te va ajuta să ai un moral de invidiat.

6. Mănâncă micul dejun! Deși majoritatea evită această masă, ea este cea mai importantă. Pentru un început bun al zilei ai nevoie de energie.

7. Ai grijă să ai mereu la tine prezervative! Indiferent de vârstă sănătatea ta este pe primul loc. În acest mod eviți motivul "eu nu am la mine" al bărbaților.

În articolul

Ai aproape 30 de ani? Cele mai simple trucuri pentru o viață ușoară și frumoasă!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 februarie 2025. Taurii trebuie să renunțe la confort. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Vremea 3 februarie - 3 martie 2025. Ultima lună de iarnă începe cu temperaturi în scădere, lapoviță și ninsori la munte
a1.ro
Iubit de unii, controversat de alții! Emil Rengle este pregătit să plece în aventura Asia Express alături de sufletul său pereche! Cum a transformat provocările în oportunități și cum a reușit să cucerească România
HelloTaste.ro
Tartă Tatin cu pere. Un desert clasic franțuzesc
Catine
Zodiile au toate șansele să primească oportunități în carieră. Care sunt zilele cheie de care trebuie să profite în 2025
useit.ro
Asteroidul care s-ar putea izbi de Pământ în 2032. Deja au fost invocate procedurile de apărare a planetei
as.ro
Claudia Bavel a rupt tăcerea despre relaţia cu Iker Casillas. Fosta actriţă din filmele pentru adulţi confirmă: „Este minunat!”
MediCOOL
Ceaiuri pentru stimularea metabolismului. Cum pot sprijini procesul de slăbire
Spynews
Tzancă Uraganu și Lambada, surprinși împreună în Dubai! Cum l-a filmat blonda pe tatăl copiilor ei | FOTO
DeParinti
Cum să te pregătești pentru alăptare: sfaturi practice pentru viitoarele mame
MediCOOL
Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România
HelloTaste
Supă turcească de linte - Mercimek Çorbası
x