Ai grija de picioare in sezonul rece!

Publicat pe 03.09.2010 la 16:58 Actualizat pe 04.09.2010 la 15:02

Ai grija de picioare in sezonul rece!

Cand faci trecerea de la sandale usoare la pantofi greoi, parca toamna ti se pare si mai trista. Cum sa faci pentru a avea picioare frumoase (si mai ales fara dureri sau bataturi) si in acest anotimp?


In pantofii de toamna, picioarele devin parca grele, dureroase, calcaiele incep iar sa se crape si pedichiura nu mai este o chestiune presanta, asa ca o tot amani. De la dres, pielea de pe gambe incepe sa se usuce, sa se descuameze si sa te manance. Ce e de facut?


Racoreste-ti talpile
Hidromasajul sub dus cu apa doar un pic calduta iti va activa circulatia, mai ales daca, dupa ce tamponezi picioarele cu un prosop moale, aplici o crema pentru picioare grele. Incepe masajul din talpa, mergand catre varfurile degetelor, apoi inapoi spre glezne si de acolo in sus catre solduri, cu miscari ascendente.


Poarta ciorapi si pantofi comozi
Atunci cand suferi de sindromul "picioare grele", hainele prea stramte nu sunt in avantajul tau, pentru ca restrictioneaza circulatia. Renunta la corsete, centuri late, blugi mulati, dres remodelant, dar si pantofi cu toc prea inalt sau, dimpotriva, prea plat. 2 cm este inaltimea perfecta! Exista, de asemenea, ciorapi speciali pentru masaj, care favorizeaza circulatia.


Schimba obiceiurile
Bea multa apa. Chiar daca suferi de retentie de lichide, ai sa constati cu surprindere ca, daca bei cel putin doi litri de apa sau ceai, nu vei mai avea incheieturile atat de umflate si nici picioare dureroase. Si scoate sarea si piperul din vocabular, nu doar din meniu.


Rasfata-ti picioarele zilnic
Au nevoie de tot atata grija ca si fata, poate chiar mai multa. Foloseste la fiecare dus pila de calcaie, iar dupa baie sterge-te bine pe talpi si intre degete cu un prosop absorbant. Apoi aplica o crema grasa, speciala pentru picioare.


Seara, incalta o pereche de ciorapi de bumbac. Peste noapte, ingredientele active din produsele cosmetice vor lucra la cald si vor face minuni pentru pielea ta. Dupa dus, unge bine si gambele, genunchii si coapsele, cu miscari ascendente. Vei scapa astfel de mancarimea innebunitoare produsa de descuamarea pielii.



Citeste Revista Felicia

În articolul

Ai grija de picioare in sezonul rece!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 martie 2024. Vărsătorii pierd sume importante de bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Braşoveanul care îşi vinde cu 25.000 de euro garajul din lemn dezvăluie ce oferte a primit. "Sunt în discuţii cu două persoane"
HelloTaste.ro
Baghete crocante cu miez pufos. Rețetă din bucătăria franțuzească
Catine
4 zodii care își schimbă complet viața în aprilie 2024. Află ce le rezervă astrele
useit.ro
Ce înseamnă Wi-Fi, de fapt. Puțini știu de unde vine denumirea
as.ro
Horaţiu Moldovan şi-a făcut publică relaţia cu fosta iubită a lui Dragoş Nedelcu! Primele imagini cu cei doi sărutându-se!
MediCOOL
Câți pași este indicat să faci într-o zi. De ce se recomandă să mergi pe jos mai mult
Spynews
Imagini dureroase de la înmormântarea Andreei, studenta ucisă de Mirel în Timișoara. Familia și prietenii și-au luat rămas bun de la ea / VIDEO
DeParinti
Produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului. La ce să fii atentă dacă ești însărcinată
MediCOOL
Fibromul uterin: cauze, simptome și tratament
HelloTaste
5 rețete cu sparanghel pentru toate gusturile. Te vei bucura de ele primăvara aceasta
x