Șapte vedete care au slăbit cu regimul alimentar vegan
Publicat pe 10.12.2013 la 16:12 Actualizat pe 11.12.2013 la 01:14
Galerie (7)
Alicia Silverstone
Veganismul pare soluția unanim acceptată de vedete pentru a avea o viață sănătoasă și demnă de admirat. Față de vegetarieni, cei care se consideră vegani nu gustă niciun aliment de origine animală, încercând să ocrotească toate ființele cât mai mult cu putință. Stând departe de carne, lactate și produse din ouă, nu este de mirare că veganii arată și trăiesc de nota 10.
Următoarele staruri sunt cele mai edificatoare exemple în acest sens:
Kelly Osbourne este, poate, cel mai faimos exemplu de scădere în greutate grație regimului vegan. Aceasta și-a angajat un Chef pentru a-i găti preparate vegane, iar mesele sale au ajutat-o să slăbească semnificativ - deși, acum, s-a întors la vechile obiceiuri.
Odată cu acest regim, Jason Mraz și-a schimbat viața: „Pot să merg mai mult cu bicicleta, să fac mai multe flotări și creierul meu pare să fie mai deschis rezolvării problemelor, noilor proiecte și lucrului creativ, precum compunerea pieselor [...] De asemenea, mă face mai bun în pat”.
Olivia Wilde este atât de devotată regimului său alimentar încât și-a făcut și un site pe această temă, numit „Wilde Things”. Actrița crede că acest regim a ajutat-o să rămână în formă și să aibă o stare de sănătate foarte bună.
Ben Stiller a realizat că vârsta nu îl ajută să rămână în top, dar un regim sănătos de alimentație, da. De aceea, la 47 de ani, Stiller a început acest stil de viață și a renunțat la cafea. Acum, este mai slab și are destulă energie încât pentru un nou film.
Lea Michele, Rachel din GLEE, a ales această cale pentru că poate să mănânce cât vrea. Actrița a povestit revistei Allure cum „oamenii cred că mănânc numai iarbă. Sunt pe jumătate italiancă - pot să mă furișez cu alte bunătăți din când în când”.
Bob Harper, antrenorul de fitness al concurenților din show-ul american „Biggest Loser”, nu are răbdare să își numere caloriile. În schimb, s-a apucat de dieta vegană, care îi dă energie pentru antrenament fără să îl îngrașe.
Alicia Silverstone este una din luptătoarele celebre pentru drepturile animalelor. Nu este de mirare că și ea trăiește vegan, mai ales că această alimentație a ajutat-o să slăbească și să revină în atenția regizorilor.
foto: Hepta
