Cum sa ai un ten de nota 10: sapte sfaturi utile

Publicat pe 30.09.2013 la 15:21

Alimentatia este secretul unui ten perfect, lipsit de imperfectiuni, precum al vedetelor preferate din reclamele de la televizor.

Iata cateva trucuri utile ca sa ai un chip sanatos si stralucitor:

Apa - este esentiala ca sa ai pielea sanatoasa si catifelata, motiv pentru care este indicat sa consumi cel putin doi litri pe zi. Iti vei hidrata pielea in profunzime.

Sucul de rodii este, de asemenea, aliatul de nadejde, pentru a combare radicalii liberi. Consuma-l zilnic si vei avea o piele sanatoasa, deorece te va proteja de razele UV si va preveni imbatranirea prematura a acesteia.

O piele de nota 10 o poti obtine curantand-o mereu. Foloseste produse de exfoliere, pentru a elimina impuritatile si punctele negre.

Ceaiurile sunt benefice pentru ten, in special cel verde, deoarece previne petele si iti imbunatateste apectul pielii. Contine o cantitate bogata de antioxidanti, flavonoide si are proprietati antiinflamatorii.

Iaurtul este benefic pentru ten, deoarece distruge bacteriile ce provoaca acneea. Este perfect pentru a-ti prepara masti naturale.

Broccoli contine antioxidanti, ce elimina toxinele si combate radicalii liberi. In plus, este bogat in vitamina A, B, E, acizi grasi – omega 3, benefici pentru elasticitatea si tonicitatea pielii.

Cremele cu protectie solara trebuie sa fie nelipsite din trusa de machiaj, indiferent de sezon. Sunt puternic hidratante si sunt recomandate si pentru tenul gras.


Foto: Pinterest

În articolul

Cum sa ai un ten de nota 10: sapte sfaturi utile

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 decembrie 2021. Taurii trebuie să fie atenți la cheltuieli. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Jandarmeria Cluj și-a cerut scuze după defilarea dezastruoasă de 1 Decembrie: "Astfel de momente sunt de neacceptat"
a1.ro
Fetița din imagine în port popular este acum una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare TV și are o familie numeroasă. Crezi că o recunoști?
Catine
Castelul Windsor este decorat pentru Crăciun. Cum arată primele imagini de la reședința regală
retetefeldefel.ro
Tort cu alune și cafea
useit.ro
Urmele „de urs” ale unui strămoș uman au derutat experții. Ce au descoperit despre specia misterioasă: „Am fost îngrijorați”
as.ro
TV Happy
Antenastars
Theo Rose, printre lacrimi: „N-o să mai vorbesc două zile!”
Spynews
Ce urare i-a făcut Bianca Drăgușanu mamei sale! Madi Dragoș își sărbătorește azi ziua de naștere