Cum sa ai un ten de nota 10: sapte sfaturi utile

Publicat pe 30.09.2013 la 15:21

Alimentatia este secretul unui ten perfect, lipsit de imperfectiuni, precum al vedetelor preferate din reclamele de la televizor.

Iata cateva trucuri utile ca sa ai un chip sanatos si stralucitor:

Apa - este esentiala ca sa ai pielea sanatoasa si catifelata, motiv pentru care este indicat sa consumi cel putin doi litri pe zi. Iti vei hidrata pielea in profunzime.

Sucul de rodii este, de asemenea, aliatul de nadejde, pentru a combare radicalii liberi. Consuma-l zilnic si vei avea o piele sanatoasa, deorece te va proteja de razele UV si va preveni imbatranirea prematura a acesteia.

O piele de nota 10 o poti obtine curantand-o mereu. Foloseste produse de exfoliere, pentru a elimina impuritatile si punctele negre.

Ceaiurile sunt benefice pentru ten, in special cel verde, deoarece previne petele si iti imbunatateste apectul pielii. Contine o cantitate bogata de antioxidanti, flavonoide si are proprietati antiinflamatorii.

Iaurtul este benefic pentru ten, deoarece distruge bacteriile ce provoaca acneea. Este perfect pentru a-ti prepara masti naturale.

Broccoli contine antioxidanti, ce elimina toxinele si combate radicalii liberi. In plus, este bogat in vitamina A, B, E, acizi grasi – omega 3, benefici pentru elasticitatea si tonicitatea pielii.

Cremele cu protectie solara trebuie sa fie nelipsite din trusa de machiaj, indiferent de sezon. Sunt puternic hidratante si sunt recomandate si pentru tenul gras.


Foto: Pinterest

În articolul Cum sa ai un ten de nota 10: sapte sfaturi utile:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
EXCLUSIV. Bani de la stat pentru românii care-i toarnă pe evazionişti. În Grecia se plătesc şi 1.000 de euro
observatornews.ro
EXCLUSIV. Bani de la stat pentru românii care-i toarnă pe evazionişti. În Grecia se plătesc şi 1.000 de euro
Ștefan Iancu, actorul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, a făcut un pas important în carieră. Ce planuri are pentru vara asta
a1.ro
Ștefan Iancu, actorul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, a făcut un pas important în carieră. Ce planuri are pentru vara asta
Pui întreg la cuptor cu unt și ierburi aromate, pentru un prânz savuros
HelloTaste.ro
Pui întreg la cuptor cu unt și ierburi aromate, pentru un prânz savuros
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Catine
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
as.ro
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Spynews
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
DeParinti
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Tartă cu ciocolată albă și zmeură, elegantă și ușor de preparat
HelloTaste
Tartă cu ciocolată albă și zmeură, elegantă și ușor de preparat
close
x