Cum slăbeşte Ioana Ginghină: ”Eu ţin toate posturile”. Și fiica actriței a devenit vegetariană ca mama ei
Publicat pe 10.02.2017 la 08:43 Actualizat pe 10.02.2017 la 09:18
Ioana Ginghina isi mentine silueta cu un regim de viata sanatos.
Actrița Ioana Ginghină a dezvăluit, la Antena 1, ce face pentru a se menține la o greutate optimă. Ea a mărturisit că a trecut la un regim de viață raw-vegan de când a devenit mămică, adică de aproape 9 ani, când a început să se intereseze mai mult despre alimentația sănătoasă a copilului. În plus, Ioana a făcut mereu sport, pentru că tatăl ei e profesor de sport.
”Detoxurile le țin în fiecare anotimp. Eu țin și fiecare post, iar detoxurile le tin după fiecare post”, a explicat Ioana la Antena 1 cum reușește ea să se mențină în formă.
Dar nu toată familia actriței a adoptat stilul ei alimentar. Astfel, pentru soțul ei, Alexandru Papadopol, Ioana gătește separat,iar pentru fiica lor, Ruxandra, lucrurile s-au simplificat de când copila i-a spus mamei sale că vrea să devină și ea vegetariană.
”Fiica mea e și ea vegetariană. A zis că nu mai vrea să omoare animale și a renunțat la carne. A venit la mine și mi-a spus că vrea să fie vegetariană. Acum vreo jumătate de an mi-a zis. Și se ține. De Crăciun, de exemplu, mă întreba ce are carne ca să nu mănânce”, a delcarat Ioana la Antena 1.
