Exerseaza muschii fetei!

Publicat pe 06.10.2010 la 13:39

Exerseaza muschii fetei!

Specialistii in cosmetica sustin ca, pentru prevenirea si intretinerea unui ten fara riduri, exercitiile faciale valoreaza mai mult decat o crema scumpa.

Pielea de pe fata este sustinuta de cateva zeci de muschi care, asemenea celorlalti muschi din corp, daca nu sunt antrenati, au tendinta de a-si pierde din elasticitate. Asa apare efectul de muschi "lasati". Este o problema care, din fericire, are si solutii. Cea mai buna: o serie de exercitii de tonifiere a muschilor faciali, efectuate zilnic.

Antrenamentul
Efectele obtinute in urma realizarii antrenamentului facial sunt diferite si variaza in functie de varsta. Astfel, persoanele mai tinere, intre 20 si 30 de ani, care realizeaza exercitiile vor capata un aspect relaxat al fetei si vor scapa treptat de cearcane. Iar cele care au trecut de 35 de ani vor observa ca, efectuand zilnic cateva exercitii destinate musculaturii fetei, chiar si ridurile profunde se vor estompa.


De exemplu, pentru a reda stralucirea tenului este necesar sa stimulati dimineata si seara circulatia sangvina din jurul ochilor. Cum? Puneti un deget in coltul intern si altul in cel extern al ochiului si apasati usor de zece ori.


Persoanele incruntate pot incerca urmatorul exercitiu: puneti degetele mijlocii pe mijlocul fiecarei sprancene, departati sprancenele si in acelasi timp incercati sa va incruntati.


Urmatorul exercitiu este exact opusul: cu degetele apropiati sprancenele si in acelasi timp incercati sa le ridicati doar cu forta muschilor.


Pentru tonifierea musculaturii barbiei, cu trei degete trageti de barbie in jos si in acelasi timp duceti buza inferioara ca si cum v-ati musca-o.

Beneficii
Daca le realizati cateva minute zilnic sau chiar de doua ori pe zi, dimineata si seara, exercitiile de tonifiere a muschilor fetei au beneficii multiple.


Printre cele mai cautate de femeile peste 25 de ani sunt exercitiile de estompare a ridurilor, mai ales a celor profunde, de pe frunte sau din coltul ochilor, de prevenire a aspectului de "pleoape cazute", de conturare a liniei buzelor. Veti reusi in timp sa scapati chiar si de barbia dubla. Iar dupa aproximativ patru luni de antrenament intens, veti observa chiar o reconturare a trasaturilor fetei.


Citeste jurnalul.ro
Foto: stylisheve.com

În articolul Exerseaza muschii fetei!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2025. Racii se tem de consecințe. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 octombrie 2025. Racii se tem de consecințe. Află ce se întâmplă cu zodia ta
30 de persoane audiate în cazul deflagrației din Rahova. Anchetatorii au două piste
observatornews.ro
30 de persoane audiate în cazul deflagrației din Rahova. Anchetatorii au două piste
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
a1.ro
Antena 1 va produce şi va difuza în curând formatul Survivor, într-o nouă versiune! Află toate detaliile
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
HelloTaste.ro
Quiche cu spanac și dovleac, gratinat cu cașcaval afumat
Jonah Hill e de nerecunoscut pe platourile de filmare. Actorul a slăbit enorm, iar fanii sunt surprinși de noua sa imagine
Catine
Jonah Hill e de nerecunoscut pe platourile de filmare. Actorul a slăbit enorm, iar fanii sunt surprinși de noua sa imagine
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
useit.ro
Experții au observat materia întunecată pentru prima dată. Imaginea care i-a uimit
Gestul lui Ion Ţiriac pentru familiile afectate de explozia teribilă din Rahova
as.ro
Gestul lui Ion Ţiriac pentru familiile afectate de explozia teribilă din Rahova
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
MediCOOL
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Spynews
Scene tulburătoare de la explozia din Rahova: un bărbat a fost prins sub dărâmături. Așteaptă cu disperare să fie salvat
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
DeParinti
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
MediCOOL
Remedii naturale pentru afte bucale. Cum poți trata infecțiile orale
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
HelloTaste
Pulpă de rață cu pere caramelizate și fructe confiate
close
x