VIDEO! Cum iti recapeti frumusetea dupa Sarbatori
Publicat pe 03.01.2011 la 16:21 Actualizat pe 03.01.2011 la 17:05
Dupa mesele copioase de sarbatori, cantarul vine cu vesti proaste. Asa ca daca stiti ca ati exagerat cu toba, friptura sau carnatii si tineti la silueta, dati fuga la centrele spa! Cateva ore in fiecare zi la sauna, piscina, masaj sau sala de fitness pot face minuni.
De cum au trecut in noul an, constantenii au si dat fuga la centrele SPA. Daca unii au vrut doar sa-si incarce bateriile, cei mai multi au vrut sa scape de kilogramele in plus.
La piscina, jacuzzi sau la salile de fitness a fost aglomeratie mare. Asa ca administratorii centrelor spa au avut oferte pentru toate gusturile.
Si bucurestenii au facut miscare dupa sarbatori. Au iesit in parc la alergat, cu bicicleta sau la o partida de tenis. Ioana a venit la sala de sport pornita sa scape de kilogramele in plus.
Nutritionistii ne sfatuiesc sa mancam sanatos pe parcursul intregului an, ca sa ne mentinem sanatosi si in forma.
Vezi si Antena 1
Foto: bigskyresort.com
