Intr-o anumita masura oamenii te trateaza asa cum te astepti sa fii tratata. Relatiile sociale sunt bazate pe cauza si efect. Constientizeaza faptul ca tu esti singura variabila in aceasta ecuatie.

2. Inceteaza sa fii lenes argumentand ca "esti ocupata"

E usor sa fii ocupata. Asa justifici faptul ca nu ai timp sa faci curat, sa gatesti, sa te intalnesti cu prietenii. Dar de fapt, intotdeauna ai de facut o alegere, tu decizi cat timp petreci la munca si cat timp stai cu cei dragi tie.

3. Nu-ti mai lasa mintea sa zboare aiurea

Intotdeauna o sa gasesti lucruri care sa iti distraga atentia de la lucrurile importante. Inceteaza!

4. Inceteaza sa fii "destul de bun" la munca, incearca sa fii grozav

De obicei, oamenii isi dau seama cand faci munca pe jumatate, cat sa nu iti reproseze nimeni nimic. Tot acei oameni sunt cei care te propun pentru o promovare sau iti maresc salariul. Vor lua in consideratie felul in care iti desfasori munca, poti sa fii sigura de asta.

5. Iesi din zona ta de confort

6. Nu te mai privi ca pe un cliseu, vezi ce te face individual si mizeaza pe acel lucru

Inceteaza sa analizezi cat de bine te incadrezi in normele societatii. Asta nu face decat sa te alinieze si pe tine la un sir lung de oameni aidoma. Fii individualista si construieste-ti singura drumul in viata.

7. Nu mai astepta ca oamenii sa se schimbe in timp, raporteaza-te la cei care sunt acum

Orice ai face, intotdeauna vor fi oameni care sa te invidieze si sa doreasca sa aiba ce ai si tu.

8. Cheltuieste bani pe lucrurile importante

In loc sa faci economii pentru ca asa trebuie desi nici tu nu ai un obiectiv clar de implinit, cheltuieste banii obtinuti pe lucruri care te fac fericita: o calatorie, mancare sanatoasa, oportunitati.

9. Nu mai privi treburile casnice ca pe o povara

Incearca sa le privesti ca pe o ocazie in care poti sa te gandesti la viata ta sau poti sa fii singur cu tine. Treburile casnice se fac automat si de aceea, iti vor da timp sa te destinzi de grijile de la munca.

10. Nu te mai invinovati pentru tot - esti doar un om

11. Intelege ca nu toti oamenii gandesc ca tine si incearca sa te pui in locul lor

Esti bine. Sa fii putin ingrijorata e OK. Sa fiu putin speriata e in regula. Secretele tale sunt bine pazite. Esti bine intentionata, inteligenta, exacgerezi. Esti bine.

12. Nu mai incerca sa ii multumesti pe toti

Cand intri in vorba cu o persoana, fa-o de pe picior de egalitate. Aminteste-ti ca si tu esti la fel de buna la suflet si inteligenta ca ea si ca nu trebuie sa obtii aprobarea celuilalt cu sange si lacrimi.

13. Largeste-ti orizonturile

In loc sa faci aceleasi lucruri la infinit (pentru ca asta fac majoritatea oamenilor de varsta ta), experimenteaza lucruri noi. Nu te plafona, ci largeste-ti orizonturile.

14. Nu te mai feri de durere

Durerea face parte din viata. In loc sa o eviti, sa o ignori sau mai rau, sa o tii in subconstient pana va rabufni, invata sa o accepti. Iar apoi sa ii dai drumul.

15. Cand treci printr-o situatie dificila, evita sa reactionezi cu furie

Cineva iti pune bete in roate. Nu o lua personal, e foarte posibil ca el sa isi urmareasca propriul interes care se intampla sa contravina scopului tau. Fii calma si incearca sa discuti inainte de a te certa.

16. Nu raspunde cu aceeasi moneda

Cand esti intampinata de tipete si jigniri, ai tentatia de a raspunde cu aceeasi moneda. Incearca sa iei o gura de aer si sa gandesti limpede inainte de a da un raspuns. Imagineaza-ti ce poti sa raspunzi si vorbeste abia dupa ce esti convinsa ca raspunsul tau este rational.

17. Inceteaza sa accepti sa faci lucrurile pe care nu vrei sa le faci

Nu accepta sa faci anumite lucruri numai pentru ca "dau bine" si ca "ii multumesc pe altii". De cele mai multe ori, nu vei reusi sa te tii de cuvant tocmai pentru ca promisiunile facute vin impotriva principiilor tale.

18. Nu mai investi in relatii artificiale

Nu-ti mai pierde timpul cu prieteni oportunisti. Mai bine fa-ti timp pentru lucruri care te vor ajuta sa te dezvolti ca persoana, concentreaza-te pe lucrurile care conteaza pentru tine

19. Lasa frica deoparte

"Decide ca vrei un lucru mai mult decat ti-e frica de el" - Bill Cosby

foto: pinterest.com