5 moduri in care sexul te infrumuseteaza
Publicat pe 27.06.2013 la 12:51 Actualizat pe 27.01.2014 la 14:26
Sexul nu e doar distractiv, ci poate fi cea mai buna metoda antiaging. Partidele de sex dese intaresc sistemul imunitar, reduc riscul bolilor inimii si iti dau o stralucire exterioara de invidiat. Iata 5 moduri in care sexul te infrumuseteaza:
1. Indeparteaza ridurile
Grijile zilnice se transforma in stres cronic, un lucru cu care te vei confrunta apoi toata viata daca nu iei masuri din timp. Una dintre masuri este chiar sexul frecvent, o activitate care elibereaza beta-endorfine in corp, substante cu efect analgezic, prolactina, o substanta care relaxeaza, si oxitocina, cea care iti da buna dispozitie si te face extrem de atenta si tandra cu iubitul tau. Endorfinele si hormonii de crestere "invadeaza" corpul dupa orgasm, luptand impotriva cortizolului, efectelor soarelui si a fumatului, cele care distrug colagenul si provoaca riduri.
2. Hidrateaza pielea
Gandeste-te cum arati dupa ce faci dragoste: obraji imbujorati, buze rozalii si ochi stralucitori. Stralucirea din privire iti dispare cel mai greu, precum si aspectul frumos al pielii, datorita acidului linoleic. Cand transpiri, corpul elibereaza acest ulei - care se gaseste si in uleiul de masline - hidratand pielea din interior.
3. Te adoarme
Somnul este un tratament cosmetic in sine, iar sexul iti induce acea stare de amorteala care te face sa tragi un pui de somn. Senzatia se datoreaza substantelor care sunt eliberate dupa orgasm, cele care te fac sa te simti bine si usoara ca un fulg. Nu le ignora - odihneste-te fara remuscari, pentru ca la trezire te vei simti revigorata si vei observa ca cearcanele au disparut.
4. Iti tonifica corpul
Chiar si daca nu ai orgasm, saruturile si sexul pot face minuni asupra corpului tau: pulsul si circulatia sangelui cresc, irigand eficient toate organele. Inspiratiile profunde te ajuta sa controlezi stresul si oxigeneaza celulele. In plus, in timpul sexului vei arde la fel de multe calorii ca in timpul unei sesiuni de powerwalk. Chiar si in timpul unui simplu sarut arzi 12 calorii/minut!
5. Iti da un sentiment extraordinar, chiar daca esti singura
Nu esti intr-o relatie? Nu-i nimic! Poti sa atingi orgasmul si singura si sa te bucuri, astfel, de toate beneficiile enumerate. La fel de bine poti sa incerci sa provoci eliberarea de endorfine in corp cu o sedinta de yoga sau una de jogging.
foto: pinterest.com
