Copilul tau are cosmaruri? Ajuta-l sa isi infrunte temerile

Publicat pe 12.11.2010 la 22:02

Cand copiii ajung la varsta de 2-3 ani, imaginatia lor se dezvolta si temerile devin ceva mai comun. Acum isi dau seama ca nu pot fi protejati de orice accident sau dezamagire de catre parintii lor si le creste simtul vulnerabilitatii. Frica depinde de varsta copilului, dar este o parte naturala din dezvoltarea sa pana la adolescenta.

Cosmarurile sunt de multe ori o reflexie a temerilor sale actuale si pot sa apara atuncu cand in viata celui mic are loc o tranzitie, cum ar fi mutatul in alta casa sau nasterea unui frate, inceperea scolii.Cele mai multe implica factori care ii cresc anxietatea, copilul simtindu-se neputincios in fatal or.

Cand sa ne ingrijoram: Cosmarurile sunt normale, dar cele foarte frecvente nu. Daca un copil viseaza urat de 3 ori pe saptamana sau chiar mai des, atunci trebuie cautat motivul pentru care acest lucru are loc pentru ca poate insemna ca cel mic este foarte stresat, ca trece printr-o perioada dificila.

Daca ceea ce viseaza sau temerile sale nu il lasa sa isi desfasoare activitatile in mod normal si il fac sa fie absent, trist, temator sau dependent de prezenta celor din jur, ar trebui sa luat in calcul vizitatea unui specialist pentru a descoperi sursa problemei si a va sfatui in gasirea unei solutii.

Fiti empatic: Nu minimalizati temerile celui mic. Dati-i de inteles ca oricine trece prin momente in care ii este teama. Cu toate acestea, nu va comportati ca si cum temerile lui sunt reale. De exemplu, daca ii este teama de faptul ca in dulap este un urs fioros, puteti lasa lumina aprinsa si sa tineti usa deschisa pentru a-i alunga din frica, dar nu incepeti sa urmariti prin casa un urs imaginar, in incercarea de a-l alunga. Nu veti face altceva decat sa intariti ideea ca ursul chiar exista si cel mic are intr-adevar motive sa se teama.

Evitati lucrurile care l-ar putea speria: Fiti atenti la ce se uita cel mic la televizor: fie ca este vorba de filme de groaza sau chiar programe care contin stiri violente. De asemenea, evitati sa purtati discutii in cuplu care l-ar putea ingrijora pe cel mic.

Oferiti-i alegeri: Rugati copilul sa faca o lista cu lucrurile care l-ar putea face sa se simta mai in siguranta la culcare. Ar putea fi o lumina lasata aprinsa, usa deschisa, o jucarie care sa il vegheze de pe un scaun? Asigurati-l ca veti veni in timpul noptii in camera sa si veti verifica daca totul este in regula. Oferindu-i alegeri, il veti face sa se simta ca detine mai mult controlul asupra temerilor sale.

Foto: childhoodobesitydeerpark.com

În articolul

Copilul tau are cosmaruri? Ajuta-l sa isi infrunte temerile

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 februarie 2025. Taurii trebuie să renunțe la confort. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bentley decapotabil, strivit pe asfalt în centrul Ploieştiului. Bolidul a lovit un SUV parcat, apoi s-a răsturnat pe plafon
a1.ro
Iubit de unii, controversat pentru alții! Emil Rengle este pregătit să plece în aventura Asia Express alături de sufletul său pereche! Cum a transformat provocările în oportunități și cum a reușit să cucerească România
HelloTaste.ro
Pulpă de porc cu cartofi și roșii la cuptor. Rețetă pentru o masă de duminică în familie
Catine
Zodiile au toate șansele să primească oportunități în carieră. Care sunt zilele cheie de care trebuie să profite în 2025
useit.ro
Asteroidul care s-ar putea izbi de Pământ în 2032. Deja au fost invocate procedurile de apărare a planetei
as.ro
“Nu am ce să fac cu un milion de euro!” Afacerea uriașă refuzată de Ion Țiriac, pentru a investi în România
MediCOOL
Micro-pauzele regulate și discuțiile cu un superior pot reduce oboseala la muncă. Oamenii de știință susțin că te pot ajuta să ai mai multă energie în timpul zilei
Spynews
Vlad Pascu a fost condamnat la 10 ani de închisoare, după ce a ucis doi tineri în 2 Mai. Decizia nu este definitivă
DeParinti
Cum să te pregătești pentru alăptare: sfaturi practice pentru viitoarele mame
MediCOOL
Rabia la om și la animale. Care sunt simptomele și când a fost ultimul caz în România
HelloTaste
Salată de ton cu rucola și fasole roșie, savuroasă și hrănitoare
x