Incepeti devreme

Este mai usor sa inveti un copil sa doarma in camera sa atunci cand el inca nu se tine pe picioare sau doarme intr-un patut cu zabrele, pentru ca nu va putea sa se dea jos din pat in toiul noptii si sa va caute. Daca cel mic crede ca noaptea este un moment bun pentru a va vizita, acest lucru se transforma rapid intr-un joc nou pentru el si de aici incepe problema.

Folositi un limbaj pozitiv

Incurajati copilul, astfel incat el sa fie nerabdator sa faca aceasta schimbare. Spuneti-i lucruri de genul "Acum ca ai trei ani, o sa ai parte de ceva foarte grozav! Vei avea patul tau, numai pentru tine!". Accentul trebuie pus pe ceea ce i-ar putea starni entuziasmul, in nici un caz schimbarea nu trebuie sa fie facuta fortat.

Obiceiul de a-i lasa pe cei mici sa doarma in patul parintilor lor este unul destul de raspandit. Fie ca este alegerea voita a adultilor care considera ca asa este mai bine pentru pruncul lor, fie acest lucru evolueaza de la sine si desi nici ei nu mai sunt siguri cum au ajuns in acel punct, cert este ca a devenit obisnuita.

Schimbati obiceiurile de la culcare

Daca cel mic nu poate adormi fara ca voi sa fiti prezenti, retrageti-va usor din ecuatie. In loc sa stati in pat impreuna, du copilul in camera sa si stai cu el pana adoarme, vorbindu-i, cantandu-i, sau pur si simplu stand pe marginea patului sau. Dupa cateva zile schimbati marginea patului cu un scaun pe care ati sta, iar treptat, mutati scaunul tot mai aproape de usa.

Faceti pasi mici

Nu este indicat pentru un copil care a fost obisnuit sa doarma in patul parintilor, sa fie mutat brusc intr-o alta camera. Cu toate acestea, este nevoie ca adultii sa fie fermi in momentul in care cel mic va reveni mereu in camera lor. Este obositor sa linistesti un copil de trei ani si sa il convingi sa mearga in camera sa atunci cand lucrezi de dimineata, dar merita sa fie facut efortul pentru o perioada de timp.

citeste si a1.ro

foto: sheknows.com