Gelozia iti afecteaza relatia de cuplu? Invata sa o tii sub control

Publicat pe 11.01.2011 la 15:07 Actualizat pe 11.01.2011 la 17:00

Gelozia poate insemna sfarsitul unei relatii frumoase de iubire. Daca ai tendinta de te lasa cuprins prea mult de acest sentiment, incearca sa gasesti metode pentru a o controla inainte de a te indeparta de partenerul de viata.

De multe ori este util sa scrii intr-un jurnal despre ceea ce simti si motivele care declanseaza astfel de sentimente. Apoi fa o pauza si dupa ce esti mai calm, citeste-le din nou. Exista o explicatie logica pentru ce s-a intamplat? Sunt motivele tale intemeiate? Sau cand te detasezi putin de problema iti dai seama ca ai exagerat?

Discuta calm, fara sa te impui

Daca gelozia te stapaneste in mod constant, discuta cu partenerul acest lucru, insa incercand sa eviti tonul acuzator. Adu-i la cunostinta care sunt lucrurile care te deranjeaza si ce te-ar putea face sa te simti mai in siguranta. Sotul tau ia des pranzul in oras cu o alta femeie? Poate sunt doar amici insa daca simti ca intrece limita, ar trebui sa fii sincera in privinta acestui lucru.

Este important sa nu reactionezi cu nervi la situatiile care te deranjeaza. In primul rand pentru ca ai putea spune lucruri regretabile si apoi pentru ca ai putea avea argumente lipsite de orice fundament. Analizeaza bine situatia si fii sigur ca ai dreptate si nu doar ii ingradesti libertatea jumatatii tale cerandu-i sa se comporte absurd de rece cu orice persoana de sex opus care ii iese in cale.

Fii constient de nesiguranta ta

Analizeaza-ti relatiile trecute si afla de unde vin aceste sentimente? Ai fost inselat vreodata? Nu esti sigur de calitatile tale? Este important sa descoperi motivele pentru care nu ai incredere in partener si sa fii constient de faptul ca el nu trebuia sa plateasca pentru greselile altcuiva.

Urmareste si a1.ro

Foto: hetherz.deviantart.com

În articolul Gelozia iti afecteaza relatia de cuplu? Invata sa o tii sub control:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Catine.ro
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Ilie Bolojan şi-ar putea aduce city managerul în Guvern. Numele de miniştri vehiculate: Birchall, Cioloş sau Drulă
observatornews.ro
Ilie Bolojan şi-ar putea aduce city managerul în Guvern. Numele de miniştri vehiculate: Birchall, Cioloş sau Drulă
Roxana Nemeș este însăcinată cu gemeni. Cum a reacționat artista când a aflat ce sex au bebelușii | VIDEO
a1.ro
Roxana Nemeș este însăcinată cu gemeni. Cum a reacționat artista când a aflat ce sex au bebelușii | VIDEO
Spumă de căpșuni cu frișcă. Desert simplu, delicat și aromat
HelloTaste.ro
Spumă de căpșuni cu frișcă. Desert simplu, delicat și aromat
Salată Cobb. Rețetă echilibrată și elegantă, ideală ca fel principal
Catine
Salată Cobb. Rețetă echilibrată și elegantă, ideală ca fel principal
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Celebrul milionar român care are 9 copii cu 4 femei a spus care e cel mai mare regret din viaţa lui!
as.ro
Celebrul milionar român care are 9 copii cu 4 femei a spus care e cel mai mare regret din viaţa lui!
Diferența dintre amețeală și vertij 
MediCOOL
Diferența dintre amețeală și vertij 
Violeta Bănică și-a sărbătorit iubitul! Fiica Andreei Marin a postat imagini superbe cu partenerul ei | FOTO
Spynews
Violeta Bănică și-a sărbătorit iubitul! Fiica Andreei Marin a postat imagini superbe cu partenerul ei | FOTO
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
DeParinti
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
Ce este dependența de intervenții estetice și cum se poate trata. Explicațiile unui specialist
MediCOOL
Ce este dependența de intervenții estetice și cum se poate trata. Explicațiile unui specialist
Muffins cu spanac și brânză sărată, cu gust delicat și proaspăt
HelloTaste
Muffins cu spanac și brânză sărată, cu gust delicat și proaspăt
close
x