Gelozia iti afecteaza relatia de cuplu? Invata sa o tii sub control

Publicat pe 11.01.2011 la 15:07 Actualizat pe 11.01.2011 la 17:00

Gelozia poate insemna sfarsitul unei relatii frumoase de iubire. Daca ai tendinta de te lasa cuprins prea mult de acest sentiment, incearca sa gasesti metode pentru a o controla inainte de a te indeparta de partenerul de viata.

De multe ori este util sa scrii intr-un jurnal despre ceea ce simti si motivele care declanseaza astfel de sentimente. Apoi fa o pauza si dupa ce esti mai calm, citeste-le din nou. Exista o explicatie logica pentru ce s-a intamplat? Sunt motivele tale intemeiate? Sau cand te detasezi putin de problema iti dai seama ca ai exagerat?

Discuta calm, fara sa te impui

Daca gelozia te stapaneste in mod constant, discuta cu partenerul acest lucru, insa incercand sa eviti tonul acuzator. Adu-i la cunostinta care sunt lucrurile care te deranjeaza si ce te-ar putea face sa te simti mai in siguranta. Sotul tau ia des pranzul in oras cu o alta femeie? Poate sunt doar amici insa daca simti ca intrece limita, ar trebui sa fii sincera in privinta acestui lucru.

Este important sa nu reactionezi cu nervi la situatiile care te deranjeaza. In primul rand pentru ca ai putea spune lucruri regretabile si apoi pentru ca ai putea avea argumente lipsite de orice fundament. Analizeaza bine situatia si fii sigur ca ai dreptate si nu doar ii ingradesti libertatea jumatatii tale cerandu-i sa se comporte absurd de rece cu orice persoana de sex opus care ii iese in cale.

Fii constient de nesiguranta ta

Analizeaza-ti relatiile trecute si afla de unde vin aceste sentimente? Ai fost inselat vreodata? Nu esti sigur de calitatile tale? Este important sa descoperi motivele pentru care nu ai incredere in partener si sa fii constient de faptul ca el nu trebuia sa plateasca pentru greselile altcuiva.

Urmareste si a1.ro

Foto: hetherz.deviantart.com

În articolul Gelozia iti afecteaza relatia de cuplu? Invata sa o tii sub control:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 21 august 2025. Berbecii caută siguranță în relații. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 21 august 2025. Berbecii caută siguranță în relații. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Câţi bani vor lua lunar românii care aleg să primească pensia privată pe mai mult de 8 ani
observatornews.ro
Câţi bani vor lua lunar românii care aleg să primească pensia privată pe mai mult de 8 ani
Iustina și Cornel Luchian, revenire spectaculoasă la TV. Ce zice fata despre ispita Teo, după scenele fierbinți cu Ella
a1.ro
Iustina și Cornel Luchian, revenire spectaculoasă la TV. Ce zice fata despre ispita Teo, după scenele fierbinți cu Ella
Pui cu mazăre și mentă. Rețetă pentru un prânz gustos și hrănitor
HelloTaste.ro
Pui cu mazăre și mentă. Rețetă pentru un prânz gustos și hrănitor
Ce pregătește Universul pentru fiecare zodie înainte de sfârșitul verii. Cum arată horoscopul
Catine
Ce pregătește Universul pentru fiecare zodie înainte de sfârșitul verii. Cum arată horoscopul
OpenAI vrea să lanseze propriul browser web. Ar fi un rival direct pentru Google Chrome
useit.ro
OpenAI vrea să lanseze propriul browser web. Ar fi un rival direct pentru Google Chrome
Motivul pentru care Cristi Borcea nu poate dormi noaptea! De la ce i se trag insomniile teribile
as.ro
Motivul pentru care Cristi Borcea nu poate dormi noaptea! De la ce i se trag insomniile teribile
Ce este TSH și ce înseamnă dacă e crescut sau scăzut
MediCOOL
Ce este TSH și ce înseamnă dacă e crescut sau scăzut
Georgiana Lobonț a fost luată în brațe și aruncată în piscină la un eveniment, în timp ce cântă: ”Îmi pare îndrăgostit domnul”. Cum a reacționat artista | FOTO
Spynews
Georgiana Lobonț a fost luată în brațe și aruncată în piscină la un eveniment, în timp ce cântă: ”Îmi pare îndrăgostit domnul”. Cum a reacționat artista | FOTO
Stimularea auzului la bebeluși. Când începe fătul să audă sunete în burtică
DeParinti
Stimularea auzului la bebeluși. Când începe fătul să audă sunete în burtică
Primele semne de menopauză. Pot să apară cu mulți ani înainte de încetarea menstruației
MediCOOL
Primele semne de menopauză. Pot să apară cu mulți ani înainte de încetarea menstruației
Paste cu vinete coapte și ardei multicolori, presărate cu parmezan
HelloTaste
Paste cu vinete coapte și ardei multicolori, presărate cu parmezan
close
x