10 ierburi care te ajută să slăbești

Publicat pe 04.03.2014 la 16:27 Actualizat pe 04.03.2014 la 16:30

Ierburile pot fi benefice atunci când vrei să pierzi în greutate, însă toate acestea trebuie combinate cu o dietă sănătoasă și exerciții.

Ierburile pot fi benefice atunci când vrei să pierzi în greutate, însă toate acestea trebuie combinate cu o dietă sănătoasă și exerciții.

Ginseng-il
Este cunoscut pentru că oferă energie, crește metablismul și combate oboseala.

Ceai-ul verde
Ajută digestia, crește metabolismul și ajută la reducerea grăsimilor.

Scorțișoara
Are abilitatea de a regla nivelul de zahăr din sânge și ține colesterolul sub control.

Ardei-ul cayenne
Scade numărul caoriilor, ajutând corpul să scape în mod natural de grăsimi.

Ghimbir-ul
Ajută la pierderea în greutate, curățând sistemul digestiv. Îndepărtând deșeurile și toxinele din tractul digestiv, ajută la prevenirea viitoarelor acumulări de kilograme.

Păpădia
Plină de fibre, beta caroten, vitamina K și multe minerale, păpădia curăță ficatul, reduce zahărul din sânge și colesterolul. Încetinește digestia făcându-te să te simți mai plin.

Piper-ul nergu
Blochează formarea celulelor grase, iar combinat cu piper-ul cayenne, poate arde caloriile – echivalând cu o plimbare lungă.

Turmenic-ul
Este un superaliment ce oprește producerea de celule grgase.

Chimion-ul
Este bun pentru digestie, apre proprietăți energizante și te ferește de diabetul de tip II.

Cardamom-ul
Poate fi de ajutor în arderea caloriilor și la creșterea metabolismului.

În articolul 10 ierburi care te ajută să slăbești:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 15 mai 2025. Peștii își vor face noi prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
observatornews.ro
Facturile s-ar putea tripla în mai puţin de 2 luni. Companiile cu cel mai mic preţ de pe piaţă
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
a1.ro
Interviu cu Cristina Ciobănașu și Bianca Purcărea. De ce echipă se tem cel mai mult. "Ne tremură port-jartierele de frică"
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
HelloTaste.ro
Guguluf cu căpșuni în aluat și glazură cu sirop de căpșuni
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Catine
Covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025. Cum s-au îmbrăcat vedetele la deschiderea marelui eveniment
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din mai 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
as.ro
Întrebat despre o nouă investiţie, milionarul român care construieşte un castel a dat un răspuns tranşant!
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
MediCOOL
Care sunt măsurile de siguranță pe plajă
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Spynews
Şoc meteo în România! Cea mai rece dimineață de mai din ultimii 50 de ani! Termometrele au arătat până la -8 grade
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
DeParinti
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
MediCOOL
Exerciții pentru a-ți întări mușchii brațelor. Cum le poți pune în aplicare
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
HelloTaste
Desert la pahar cu căpșuni, cremă caramel cu banane și biscuiți
close
x