3 cine super ușoare care te ajută să dai jos 3 kilograme
Publicat pe 11.05.2015 la 14:26 Actualizat pe 11.05.2015 la 14:41
Vrei să slăbești ușor fără să renunți la mâncăruri gustoase? Alege cu grijă ingredientele! Iată 3 cine rapide care te vor ajuta să dai jos 3 kilograme!
Vrei să slăbești ușor fără să renunți la mâncăruri gustoase? Alege cu grijă ingredientele! Iată 3 cine rapide care te vor ajuta să dai jos 3 kilograme!
Paste de dovlecei cu roșii, busioc și pui
Piept de pui, usturoi, ceapă, roșii - acestea sunt ingredientele de bază ale unei cine rapide, perfecte pentru începutul săptămânii. Vezi aici modul de preparare!
Spaghetti de dovlecei cu ouă ochi
Într-o zi de vineri, când nu ai niciun chef să pregătești ceva elaborat, apelează la acest preparat simplu, îmbunătățit cu migdale și condimente. În 30 de minute, e gata. Vezi cum se prepară, aici!
Supă cu tăiței din dovleac și pui
La prânz, prepară o supă de pui cu legume ușoare, fără tăiței plini de calorii. Uite aici de ce ai nevoie!
