Numeroase persoane își încep dimineața cu o cană de cafea, ceai sau suc. Există însă o băutură ideală, pe care o putem consuma, și care ar aduce numai beneficii organismului.

Sunt puțini cei care cunosc efectele pozitive pe care le are consumul de apă caldă pe stomacul gol. Iată mai jos 5 motive pentru care de-acum încolo ar trebui să-ți începi ziua cu un pahar cu apă caldă. Vei avea numai de câștigat!

1.Previne constipația