Home » Sănătate

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume. Descoperă recomandarea specialiștilor

Publicat pe 26.11.2014 la 18:26 Actualizat pe 26.11.2014 la 18:35

Curioasă care este dieta anului 2014 pe care ai putea să o urmezi și tu pentru a slăbi mai ușor și mai eficient? Iată răspunsul!

Curioasă care este dieta anului 2014 pe care ai putea să o urmezi și tu pentru a slăbi mai ușor și mai eficient? Iată răspunsul!

Potrivit Institutului Național de Sănătate din SUA, dieta săracă în carbohidrați este cea mai efcientă cură de slăbire din 2014.

Dieta fără carbohidrați ar trebui să conțină meniuri bogate în proteine, carnea albă, peștele, soia și ouăle, alături de vegetale verzi, sărace în calorii, precum dovleceii, salatele, ardeii etc.

Potrivit specialiștilor, acest regim este ușor de urmat, este sigur, nutritiv, determină scăderea rapidă în greutate și protejează sănătatea.

În articolul

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume. Descoperă recomandarea specialiștilor

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 30 aprilie 2024. Peștii petrec timp cu persoana iubită. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Românul care a cumpărat un avion de pasageri şi-l transformă în restaurant. Momentul în care a fost adus pe un trailer special

a1.ro

Sofia, fiica Andreei Bănică, s-a transformat într-o adevărată domnișoară. La ce schimbare de look a apelat la 14 ani

HelloTaste.ro

Tort cu ouă de ciocolată. Rețetă pentru masa de Paște

Catine

Umplutură de cozonac cu nucă și ciocolată. Rețeta și trucuri pentru un gust aparte

useit.ro

Ecusonul smart care își propune să înlocuiască smartphone-ul. Cum ar funcționa dispozitivul inedit Ai Pin

as.ro

Ajuns la sapă de lemn, într-un azil pe care nu îşi permite să îl plătească, Irinel Columbeanu a primit cea mai bună veste!

MediCOOL

Nopțile nedormite ne fac să ne simțim mai bătrâni decât suntem

Spynews

Știrile Antena Stars. Oana Lis, încă un gest disperat pentru a face rost de bani. A scos la vânzare și crucea lui Viorel Lis. În ce stare este fostul primar

DeParinti

Ciclul de 90 de minute: cum îți poți adormi bebelușul ușor

MediCOOL

Alimentele sănătoase pe care le pot consuma veganii. Ce poți include în dietă

HelloTaste

Cum poți prepara un drob crocant. Iată ce trebuie să faci pentru o textură mai interesantă