Home » Sănătate

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume. Descoperă recomandarea specialiștilor

Publicat pe 26.11.2014 la 18:26 Actualizat pe 26.11.2014 la 18:35

Curioasă care este dieta anului 2014 pe care ai putea să o urmezi și tu pentru a slăbi mai ușor și mai eficient? Iată răspunsul!

Curioasă care este dieta anului 2014 pe care ai putea să o urmezi și tu pentru a slăbi mai ușor și mai eficient? Iată răspunsul!

Potrivit Institutului Național de Sănătate din SUA, dieta săracă în carbohidrați este cea mai efcientă cură de slăbire din 2014.

Dieta fără carbohidrați ar trebui să conțină meniuri bogate în proteine, carnea albă, peștele, soia și ouăle, alături de vegetale verzi, sărace în calorii, precum dovleceii, salatele, ardeii etc.

Potrivit specialiștilor, acest regim este ușor de urmat, este sigur, nutritiv, determină scăderea rapidă în greutate și protejează sănătatea.

În articolul

A fost desemnată cea mai eficientă dietă din lume. Descoperă recomandarea specialiștilor

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 23 februarie 2025. Racii pierd bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Valul de ger care a transformat România în polul frigului din Europa. Temperaturile scad şi mai mult

a1.ro

Imagini sfâșietoare de la înmormântarea lui Andrei Perneș.Cine sunt foștii concurenți de la Mireasa care îl conduc pe ultimul drum

HelloTaste.ro

Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale

Catine

Cele mai răbdătoare zodii. Află dacă te numeri printre ele

useit.ro

Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați

as.ro

Ianis şi Elena Hagi vor fi părinţi! Veste uriaşă în familia „Regelui”, la şapte luni de la nuntă

MediCOOL

Xantelasma: de ce apar puncte de grăsime pe pleoape și cum pot fi eliminate

Spynews

Ți se rupe sufletul! Tatăl lui Andrei Perneș de la Mireasa, în lacrimi! Nu s-a putut desprinde de sicriu / FOTO

DeParinti

Încercarea de a rămâne însărcinată te copleșește: iată cum poți gestiona situația

MediCOOL

Medic oncolog: E dovedit științific că micul dejun poate preveni cancerul de colon în rândul tinerilor

HelloTaste

Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil