AȘA vei reuși să topești kilogramele nedorite! 5 sucuri care te ajută să slăbești rapid
Publicat pe 16.06.2016 la 16:34 Actualizat pe 16.06.2016 la 16:56
Sucurile naturale pot fi de mare ajutor în cazul unei diete. Așa că dacă ai în plan să-ți subțiezi silueta, poți apela cu încredere la anumite băuturi, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
Sucurile naturale pot fi de mare ajutor în cazul unei diete. Așa că dacă ai în plan să-ți subțiezi silueta, poți apela cu încredere la anumite băuturi, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.
În cazul în care ți-ai propus să urmezi o cură de slăbire, nu uita integrezi în meniul tău și câteva sucuri naturale, care te vor ajuta să elimini mai ușor kilogramele nedorite.
Dr. Horatiu Albu, specialist în nutriția ortomoleculară și master în biologia moleculară a cancerului, ne-a făcut următoarele recomandări.
Vezi lista mai jos!
Sucul de iarbă de grâu – clorofilă din iarbă de grâu are capacitatea de a ajunge în țesuturi pe care le poate reînnoi. Aceasta neutralizează toxinele din corp și detoxifică ficatul. În plus, contrabalansează nivelul zahărului în sânge.
Sucul de legume – datorită cantității mici de zahăr conținut de legume, sucul acestora este un excelent accelerator de slăbire. În plus, antioxidanții din structura lor și fibrele ajută procesul de digestie și ajută la pierderea kilogramelor în plus.
Sucul de sfeclă roșie – reglează cu succes oscilațiile de tensiune și detoxifică ficatul. Pe lângă acest lucru, stimulează sistemul imunitar și încurajează producția de globule roșii. Greu de grezut, dar sfecla roșie crește rezistență musculaturii în caz de efor fizic intens.
Sucul de ananas-se recomandă în combaterea obezității și vindecarea anemiei, ananasul fiind bogat în apa și vitamine A,B, C și E, dar și fosfor, mangan, iod, fier, calciu.
Sucul de morcovi – principalul efect în reducerea colesterolului, întărirea imunității și prevenirea bolilor de inimă. Totodată, vindecă cicatricile și detoxifica ficatul. Vitamină K din morcovi ajută la fixarea calciului în oase.
