Zero carbohidrați și grăsimi?! Dieta șocantă a doi gemeni are rezultate... neașteptate!

Publicat pe 05.02.2014 la 10:45 Actualizat pe 05.02.2014 la 11:09

Xand și Chris van Tulekken, medici de profesie, au făcut un experiment crucial pentru înțelegerea modului în care organismul nostru funcționează și de ce unele diete nu dau rezultatele așteptate

Xand și Chris van Tulekken, medici de profesie, au făcut un experiment crucial pentru înțelegerea modului în care organismul nostru funcționează și de ce unele diete nu dau rezultatele așteptate.

Frații gemeni au renunțat la grăsimi, carbohidrați și zaharuri pentru o lună. Xand nu a mai mâncat nimic cu zahăr și carbohidrați, în timp ce Chris a consumat aproape orice fără grăsime iar evaluarea finală a fost de-a dreptul surprinzătoare.

„Eu am trăit practic cu brânză, carne și ouă. La sfârșitul experimentului, aveam cu aproape 4 kilograme mai puțin. Nivelele mele de energie erau scăzute, dar constante de-a lungul zilei”, povestește Xand. Chris își amintețte că a fost o experiență deprimantă la sfârșitul căreia „slăbise doar un kilogram”: „La sfârșitul experimentului am consultat specialiști - dieta fratelui meu l-a ajutat să slăbească, dar altfel, i-a făcut foarte mult rău”, spune acesta.

Într-adevăr, regimul fără zaharuri și carbohidrați a fost bogat în grăsimi, care l-au adus într-o stare pre-diabetică în numai 30 zile! Organismul său nu putea face față grăsimilor acumulate, din care proveneau toate caloriile sale. „Renunțasem la fructe și legume complet! Șocant era că la finalul dietei corpului meu îi era mai greu să proceseze zaharurile decât înainte!”.

Ce au învățat frații din acest lucru? Faptul că soluțiile rapide au, pe termen lung, efecte negative și că un stil de viață sănătos înseamnă cât mai puține mâncăruri procesate, care dau aproape dependență.

sursă:cnn.com

În articolul

Zero carbohidrați și grăsimi?! Dieta șocantă a doi gemeni are rezultate... neașteptate!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Cum arăta relaţia de comerţ dintre România şi SUA înainte de Ziua Eliberării. Ţara noastră a exportat în 2024 mărfuri de peste două miliarde de euro
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Teoria „Pământului Mov” ar fi adevărată. Ce a pățit planeta noastră în trecut
as.ro
Milionarul celebru care a cumpărat un castel şi l-a transformat într-o „bijuterie”! Cum arată acum clădirea cu o istorie uriaşă
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x