Afla cum iti pot influenta starea esentele aromatice!
Publicat pe 11.11.2010 la 16:35 Actualizat pe 11.11.2010 la 16:51
Te-ai gandit vreodata ca poti sa iei vacant fara sa fii acu adevarat plecata undeva? Da, exista metode simple, dar eficiente pentru a te relaxa chiar si atunci cand trebuie sa mergi la munca a adoua zi de dimineata. Metodele Zen si-au dovedit eficienta in refacerea echilibrului psihic si fizic
Aromaterapia este una dintre metodele Zen. Esentele de iasomie, musetel, santal, levantica, Ylang-ylang au proprietatea de a induce relaxarea. Cu ceva imaginatie, in timp ce sunteti la un masaj cu ulei de lamaie, rozmarin, menta si grapefruit, puteti fi la fel de bine undeva la munte.
Aromaterapia de bunadispozitie incepe cu:
Busuioc: reduce indecizia, confuzia, indoiala; combate energia negativa din mediul inconjurator; induce o senzatie de fericire si buna dispozitie;
Cedru: eliminagrijile, obsesiile, frica; induce curaj, energie, concentrare, protectie, atrage succesul la bani; bun pentru meditatie si rugaciune; combate energia negativa din mediul inconjurator;
Chiparos: induce optimism, reduce starile de tristete, gelozie, lipsa de respect pentru propria persoana, singuratate, regret sau esec;
Cuisoare: alungamelancolia si oboseala, stimuleaza pasiunea si senzatia de protectie;
Iasomia: induce o stare de sanatate, optimism, incredere, bucurie, vise profetice, pace, stare meditativa, reduce sentimentul de culpabilitate, frustrare, reprimare, gelozie; atrage dragostea; combate energia negativadin mediul inconjurator; buna pentru meditatie;
Lavanda: combate starile de depresie, stres, agitatie, indispozitie, manii, obsesii, fobii, panica, teama, nesiguranta, trauma, griji; induce un sentiment de fidelitate, dragoste, pace, fericire, protectie;
Menta: reduce starile de soc, extenuare, apatie, deznadejde; stimuleaza sentimentul de dragoste, de pasiune, are virtuti revigorante;
Portocal:combate gandirea negativa, depresia, deznadejdea, frica, apatia, mareste creativitatea. Induce dragoste, fericire, frumusete, noroc, atrage banii si norocul;
Santal: reduce starile de anxietate, iritare, nervozitate, agresivitate, mareste compasiunea, claritatea gandirii, concentrarea. Induce protectie, vindecare, dragoste, atractie. Combate energia negativa din mediul inconjurator. Bun pentru meditatie;
Trandafir: combate starile de soc, de tristete, nervozitate, agitatie, tendinte autodistructive, razbunare, fricade implicare in relatii sentimentale; reface moralul; este benefic in momente pasionale, deoarece stimuleaza placerea, dragostea, frumusetea, pacea sufleteasca, atractia sexuala;
Vanilie: induce puteri magice, dragoste, pasiune, tinerete, vitalitate, atractie sexuala, creativitate.
Citeste si Jurnalul National
Sursa foto: hepta.ro
