Alimente tolerate în Dieta Dukan
Publicat pe 23.09.2015 la 10:07 Actualizat pe 23.09.2015 la 10:20
Despre alimente tolerate în dieta dukan faza croazieră nu se ştiu foarte multe, fiind secrete bine păzite de către nutriţionistul Dr.Dukan.
Despre alimente tolerate în dieta dukan faza croazieră nu se ştiu foarte multe, fiind secrete bine păzite de către nutriţionistul Dr.Dukan.
Mai jos o lista cu alimente tolerate în dieta dukan faza croazieră:
*Pudra de cacao cu un conţinut scăzut de carbohidraţi:
-este permis consumul de două linguriţe pe zi
-este important să alegi un produs 100% cacaco fără zahăr adăugat sau alţi aditivi
-bineînţeles există propriul produs marca Dukan: o cacao pudră fără grăsime
*Iaurturi
-se mănâncă iaurturi fără grăsime, şi fără zahăr adăugat
-se poate aromă cu cocos, vanilie, sau lămâie
-se poate servi un iaurt pezi cu două fructe mici cu un conţinut foarte redus de zahăr
Articolul complet il gasiti pe diete-sanatoase.ro
