Home » Sănătate

Alimentul MINUNE pe care oamenii slabi îl consumă DE DOUĂ ORI PE ZI

Publicat pe 07.02.2015 la 19:08 Actualizat pe 07.02.2015 la 19:50

Nu țin diete și nici nu mănâncă numai legume verzi - secretul femeilor slabe este altul!

Nu țin diete și nici nu mănâncă numai legume verzi - secretul femeilor slabe este altul!

Potrivit unui studiu realizat de Harvard, Brown și Case Western Reserve Universities, este vorba de... laptele cu foarte puțină grăsime. După ce au analizat cu atenție alimentația a 7.173 de persoane, oamenii de știință au descoperită că fanii lactatelor au un indice de masă corporală mai mic. Mai exact, cei care consumau de două ori pe zi lactate aveau cu 37% mai puține șanse de a suferi de obezitate decât restul.

De reținut - două porții de lapte pe zi cu mai puțin de 3.4% grăsime te ajută să nu te îngrași!

În articolul Alimentul MINUNE pe care oamenii slabi îl consumă DE DOUĂ ORI PE ZI:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 17 august 2025. Capricornii iau decizii asumate. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 17 august 2025. Capricornii iau decizii asumate. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Locul din România care îi atrage pe turiştii străini. Maximilian a mers peste 1.400 de km pentru asta

observatornews.ro

Locul din România care îi atrage pe turiştii străini. Maximilian a mers peste 1.400 de km pentru asta

Jador a filmat clip pentru noua lui piesă alături de ispitele Oana Monea și Sorin Encică. Ce roluri au avut cei doi și ce au spus

Jador a filmat clip pentru noua lui piesă alături de ispitele Oana Monea și Sorin Encică. Ce roluri au avut cei doi și ce au spus

Mâncare de fasole verde cu carne și cartofi, pentru un prânz consistent

Mâncare de fasole verde cu carne și cartofi, pentru un prânz consistent

Cum să previi creșterea părului sub piele. Ce arată dermatologii

Cum să previi creșterea părului sub piele. Ce arată dermatologii

Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale

Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale

“Mi-e ruşine să spun” Ce a putut dezvălui Ion Ţiriac despre pensia uriaşă pe care o primeşte de la statul român

“Mi-e ruşine să spun” Ce a putut dezvălui Ion Ţiriac despre pensia uriaşă pe care o primeşte de la statul român

De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține

De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține

Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii

Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii

Îți faci copilul de rușine? De ce această metodă de disciplină nu funcționează

Îți faci copilul de rușine? De ce această metodă de disciplină nu funcționează

De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome

De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome

Salată cu ton și ouă fierte, simplă, rapidă și consistentă

Salată cu ton și ouă fierte, simplă, rapidă și consistentă

x