Home » Sănătate

Alimentul MINUNE pe care oamenii slabi îl consumă DE DOUĂ ORI PE ZI

Publicat pe 07.02.2015 la 19:08 Actualizat pe 07.02.2015 la 19:50

Nu țin diete și nici nu mănâncă numai legume verzi - secretul femeilor slabe este altul!

Nu țin diete și nici nu mănâncă numai legume verzi - secretul femeilor slabe este altul!

Potrivit unui studiu realizat de Harvard, Brown și Case Western Reserve Universities, este vorba de... laptele cu foarte puțină grăsime. După ce au analizat cu atenție alimentația a 7.173 de persoane, oamenii de știință au descoperită că fanii lactatelor au un indice de masă corporală mai mic. Mai exact, cei care consumau de două ori pe zi lactate aveau cu 37% mai puține șanse de a suferi de obezitate decât restul.

De reținut - două porții de lapte pe zi cu mai puțin de 3.4% grăsime te ajută să nu te îngrași!

În articolul Alimentul MINUNE pe care oamenii slabi îl consumă DE DOUĂ ORI PE ZI:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 27 ianuarie 2026. Taurii privesc optimiști spre viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 27 ianuarie 2026. Taurii privesc optimiști spre viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Nu mai gândeşti, nu mai simţi corect, doar distrugi". Reacţia minorului de 13 ani, acuzat de crima din Timiş

observatornews.ro

"Nu mai gândeşti, nu mai simţi corect, doar distrugi". Reacţia minorului de 13 ani, acuzat de crima din Timiş

Cum arată mama Mădălinei Ghenea. Constanța a însoțit-o pe fiica sa la tribunal, într-un proces de 5 milioane de euro

Cum arată mama Mădălinei Ghenea. Constanța a însoțit-o pe fiica sa la tribunal, într-un proces de 5 milioane de euro

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină

Ciuperci umplute cu carne și sos de smântână. Rețetă pentru prânz sau cină

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Apple ar pregăti lansarea unui dispozitiv nou în 2027. Ce ar putea face tehnologia de purtat

Apple ar pregăti lansarea unui dispozitiv nou în 2027. Ce ar putea face tehnologia de purtat

Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”

Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei

Proprietățile medicinale ale fructelor de acai. Ce schimbări benefice pot aduce dietei

Cel mai temut criminal în serie din România a vorbit despre cazul lui Mario Berinde. Pe cine consideră vinovat pentru tragedie

Cel mai temut criminal în serie din România a vorbit despre cazul lui Mario Berinde. Pe cine consideră vinovat pentru tragedie

3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani

3 motive alarmante pentru care mulți copii trec prin criza vârstei mijlocii la 12 ani

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății

De ce e atât de importantă ora la care iei micul dejun. Ce impact poate avea asupra sănătății

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

Cum se folosește untura în rețetele de aluat. Sfaturi utile în bucătărie

x