Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

Publicat pe 26.05.2017 la 15:17 Actualizat pe 26.05.2017 la 16:00

Incredibil, dar adevarat! Guma de mestecat are si parti bune! Pentru a afla care sunt mai exact beneficiile acesteia arunca o privire in articol

pixabay.com

De mici ni se tot spunea că dulciurile și caramelul ne pot distruge dinții. Cu toate acestea, guma de mestecat se pare că face exact opusul. Dacă te numeri printre cei care obișnuiesc să mestece gumă după o masă sățioasă sau pur și simplu fără motiv, vei fi fericit să afli că acest obicei are beneficii uimitoare ce contribuie la sănătatea ta.

Contribuie la îmbunătățirea capacității mentale

Guma de mestecat crește activitatea creierului, în mai multe moduri. Un grup de psihologi, de exemplu, a constatat că guma de mestecat poate ajuta în îmbunătățirea memoriei.

Reduce stresul și tensiunea

Guma de mestecat poate ajuta la combaterea stresului și a anxietății. Un studiu efectuat a arătat că studenții care au mestecat gumă pe timpul testelor au avut tendința de a fi mai atenți și mai concentrați.

Contribuie la pierderea în greutate

Dacă ai în plan să dai jos câteva kilograme, află că guma de mestecat poate fi o soluție! Este înlocuitorul perfect al dulciurilor, dar și al gustărilor dintre mese.

Îmbunătățește digestia

Guma de mestecat poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Atâta timp cât guma este mestecată după mese, va face să înghiți de mai multe ori datorită producției excesive de salivă.

În articolul

Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 27 noiembrie 2022. Gemenii își găsesc sufletul pereche. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Justiţiarul din Berceni a încălcat ordinul de restricţie la câteva ore după montarea brăţării de monitorizare. Era la mai puţin de 200 de metri de fosta iubită
a1.ro
Shakira, dans senzual lângă un alt bărbat după despărțirea de Pique | VIDEO. Cum s-a putut filma vedeta
HelloTaste.ro
Pateu de măsline cu capere. Un aperitiv gustos, de post
Catine
Ce spune despre tine anotimpul în care te-ai născut. Tipul de personalitate pe care îl poți avea
useit.ro
Un asteroid s-a prăbușit pe Pământ. Ce ar fi lăsat în urma sa
as.ro
Fiica lui Gică Popescu, moment de cumpănă: „Ia-o și du-o la școală!”. Reacția categorică a tatălui său
Antenastars
Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux
Spynews
Veste bună în România! Se dau vouchere de 500 de lei pentru elevi în prima săptămână din decembrie. Cine primește banii
x