Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

Publicat pe 26.05.2017 la 15:17 Actualizat pe 26.05.2017 la 16:00

Incredibil, dar adevarat! Guma de mestecat are si parti bune! Pentru a afla care sunt mai exact beneficiile acesteia arunca o privire in articol

pixabay.com

De mici ni se tot spunea că dulciurile și caramelul ne pot distruge dinții. Cu toate acestea, guma de mestecat se pare că face exact opusul. Dacă te numeri printre cei care obișnuiesc să mestece gumă după o masă sățioasă sau pur și simplu fără motiv, vei fi fericit să afli că acest obicei are beneficii uimitoare ce contribuie la sănătatea ta.

Contribuie la îmbunătățirea capacității mentale

Guma de mestecat crește activitatea creierului, în mai multe moduri. Un grup de psihologi, de exemplu, a constatat că guma de mestecat poate ajuta în îmbunătățirea memoriei.

Reduce stresul și tensiunea

Guma de mestecat poate ajuta la combaterea stresului și a anxietății. Un studiu efectuat a arătat că studenții care au mestecat gumă pe timpul testelor au avut tendința de a fi mai atenți și mai concentrați.

Contribuie la pierderea în greutate

Dacă ai în plan să dai jos câteva kilograme, află că guma de mestecat poate fi o soluție! Este înlocuitorul perfect al dulciurilor, dar și al gustărilor dintre mese.

Îmbunătățește digestia

Guma de mestecat poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Atâta timp cât guma este mestecată după mese, va face să înghiți de mai multe ori datorită producției excesive de salivă.

În articolul Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 14 iulie 2025. Vărsătorii spun adevărul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 14 iulie 2025. Vărsătorii spun adevărul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Criminalul din Mureș, căutat de polițiști, ar fi vorbit aseară cu mai mulți pescari: "Era murdar şi flămând"
observatornews.ro
Criminalul din Mureș, căutat de polițiști, ar fi vorbit aseară cu mai mulți pescari: "Era murdar şi flămând"
Imaginile momentului de la Insula Iubirii sezonul 9. Tot ce trebuie să știi despre cele 5 cupluri
a1.ro
Imaginile momentului de la Insula Iubirii sezonul 9. Tot ce trebuie să știi despre cele 5 cupluri
Cremă bavareză - Bavarois. Un desert fin și aerat
HelloTaste.ro
Cremă bavareză - Bavarois. Un desert fin și aerat
Cum a ales Meghan Markle numele copiilor. Regula surprinzătoare a Ducesei de Sussex
Catine
Cum a ales Meghan Markle numele copiilor. Regula surprinzătoare a Ducesei de Sussex
Donald Trump a anunțat administratorul NASA interimar. De ce cred mulți că e o lovitură pentru Elon Musk
useit.ro
Donald Trump a anunțat administratorul NASA interimar. De ce cred mulți că e o lovitură pentru Elon Musk
Ajuns la 86 de ani şi cu o avere de 2.3 miliarde, Ion Ţiriac a spus care e cel mai mare regret al vieţii lui!
as.ro
Ajuns la 86 de ani şi cu o avere de 2.3 miliarde, Ion Ţiriac a spus care e cel mai mare regret al vieţii lui!
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Spynews
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
DeParinti
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Apă cu castravete, lămâie și mentă. Băutură tonică și revigorantă
HelloTaste
Apă cu castravete, lămâie și mentă. Băutură tonică și revigorantă
close
x