Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

Publicat pe 26.05.2017 la 15:17 Actualizat pe 26.05.2017 la 16:00

Incredibil, dar adevarat! Guma de mestecat are si parti bune! Pentru a afla care sunt mai exact beneficiile acesteia arunca o privire in articol

pixabay.com

De mici ni se tot spunea că dulciurile și caramelul ne pot distruge dinții. Cu toate acestea, guma de mestecat se pare că face exact opusul. Dacă te numeri printre cei care obișnuiesc să mestece gumă după o masă sățioasă sau pur și simplu fără motiv, vei fi fericit să afli că acest obicei are beneficii uimitoare ce contribuie la sănătatea ta.

Contribuie la îmbunătățirea capacității mentale

Guma de mestecat crește activitatea creierului, în mai multe moduri. Un grup de psihologi, de exemplu, a constatat că guma de mestecat poate ajuta în îmbunătățirea memoriei.

Reduce stresul și tensiunea

Guma de mestecat poate ajuta la combaterea stresului și a anxietății. Un studiu efectuat a arătat că studenții care au mestecat gumă pe timpul testelor au avut tendința de a fi mai atenți și mai concentrați.

Contribuie la pierderea în greutate

Dacă ai în plan să dai jos câteva kilograme, află că guma de mestecat poate fi o soluție! Este înlocuitorul perfect al dulciurilor, dar și al gustărilor dintre mese.

Îmbunătățește digestia

Guma de mestecat poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Atâta timp cât guma este mestecată după mese, va face să înghiți de mai multe ori datorită producției excesive de salivă.

În articolul Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 3 septembrie 2025. Capricornii se tem de relații amoroase. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 septembrie 2025. Capricornii se tem de relații amoroase. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Finalul coşmarului pentru localnicii cu maşinile blocate în curţi. Zidul de peste 80 de cm va fi dărâmat
observatornews.ro
Finalul coşmarului pentru localnicii cu maşinile blocate în curţi. Zidul de peste 80 de cm va fi dărâmat
Mihaela Rădulescu s-a întors în România, în mare secret. Cum a fost surprinsă, la o lună de la decesul iubitului său
a1.ro
Mihaela Rădulescu s-a întors în România, în mare secret. Cum a fost surprinsă, la o lună de la decesul iubitului său
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
HelloTaste.ro
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
Ce gustare de toamnă ți se potrivește, în funcție de zodie. Ce arată astrele
Catine
Ce gustare de toamnă ți se potrivește, în funcție de zodie. Ce arată astrele
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
useit.ro
Puzzle-ul imposibil de rezolvat pentru AI. Oamenii îl termină în doar câteva secunde
Ianis Hagi, făcut praf de fani, după ultima postare pe Instagram: “Ruşine pentru numele Hagi”
as.ro
Ianis Hagi, făcut praf de fani, după ultima postare pe Instagram: “Ruşine pentru numele Hagi”
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
MediCOOL
Ce este untul de shea. Cum îl poți folosi
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Spynews
S-a găsit ascunzătoarea lui Emil Gânj! Criminalul din Mureș și-ar fi construit singur un adăpost
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
DeParinti
Toddlerul se lovește. Care sunt motivele pentru care face acest lucru
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
MediCOOL
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
HelloTaste
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
close
x