Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

Publicat pe 26.05.2017 la 15:17 Actualizat pe 26.05.2017 la 16:00

Incredibil, dar adevarat! Guma de mestecat are si parti bune! Pentru a afla care sunt mai exact beneficiile acesteia arunca o privire in articol

pixabay.com

De mici ni se tot spunea că dulciurile și caramelul ne pot distruge dinții. Cu toate acestea, guma de mestecat se pare că face exact opusul. Dacă te numeri printre cei care obișnuiesc să mestece gumă după o masă sățioasă sau pur și simplu fără motiv, vei fi fericit să afli că acest obicei are beneficii uimitoare ce contribuie la sănătatea ta.

Contribuie la îmbunătățirea capacității mentale

Guma de mestecat crește activitatea creierului, în mai multe moduri. Un grup de psihologi, de exemplu, a constatat că guma de mestecat poate ajuta în îmbunătățirea memoriei.

Reduce stresul și tensiunea

Guma de mestecat poate ajuta la combaterea stresului și a anxietății. Un studiu efectuat a arătat că studenții care au mestecat gumă pe timpul testelor au avut tendința de a fi mai atenți și mai concentrați.

Contribuie la pierderea în greutate

Dacă ai în plan să dai jos câteva kilograme, află că guma de mestecat poate fi o soluție! Este înlocuitorul perfect al dulciurilor, dar și al gustărilor dintre mese.

Îmbunătățește digestia

Guma de mestecat poate ajuta la îmbunătățirea digestiei. Atâta timp cât guma este mestecată după mese, va face să înghiți de mai multe ori datorită producției excesive de salivă.

În articolul

Guma de mestecat are și părți bune! Te scapă de kilogramele nedorite și contribuie la digestie

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Bancă vs. Fidelis: Cât câștigi în plus dacă investești 100.000 de lei în titluri de stat față de un depozit bancar, timp de un an
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Funcția ChatGPT care a atras 1 milion de utilizatori într-o singură oră. Pentru ce opțiune există o „cerere biblică”
as.ro
Ce avere are magnatul român cu o poveste de viaţă impresionantă. Cum a reuşit să-şi câştige primii bani
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x