Home » Sănătate

Ce este dieta flexitariană?

Publicat pe 20.01.2014 la 21:31 Actualizat pe 20.01.2014 la 21:38

Acum este momentul să vă apucați de slăbit, dacă vreți să arătați sexy la vară. Soluția este chiar o dietă moderată, pe care o veți putea urma ușor - dieta flexitariană

findingdulcinea.com

Acum este momentul să vă apucați de slăbit, dacă vreți să arătați sexy la vară. Soluția este chiar o dietă moderată, pe care o veți putea urma ușor - dieta flexitariană!

În mare, trebuie să-ți formezi o alimentație bazată pe fructe și legume, încercând, pe cât posibil, să ții un regim vegetarian. Dar nu ești obligat să renunți de tot la carne; dimpotrivă, proteinele din cărnuri pot fi înlocuite cu cele din leguminoase.

Mai multe explicații, în video!

În articolul Ce este dieta flexitariană?:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 14 decembrie 2025. Peștii caută adevărul. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 14 decembrie 2025. Peștii caută adevărul. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Răsturnare de situaţie în cazul morţii Rodicăi Stănoiu. Iubitul cu 50 de ani mai tânăr, în vizorul Parchetului

observatornews.ro

Răsturnare de situaţie în cazul morţii Rodicăi Stănoiu. Iubitul cu 50 de ani mai tânăr, în vizorul Parchetului

Antonia, „în mijlocul unui coșmar medical”, după o intervenție estetică. Ce a pățit artista: „Putea fi un final tragic”

Antonia, „în mijlocul unui coșmar medical”, după o intervenție estetică. Ce a pățit artista: „Putea fi un final tragic”

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

5 feluri în care poți găti somonul. Idei pentru iubitorii de pește

Motivul surprinzător pentru care riscul de cancer este diminuat atunci când faci sport frecvent. Ce arată specialiștii

Motivul surprinzător pentru care riscul de cancer este diminuat atunci când faci sport frecvent. Ce arată specialiștii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Cele mai frecvente întrebări Alexa în 2025. Ce curiozități au avut utilizatorii

Dumitru Dragomir a anunţat care e românul care a dat o lovitură colosală. Suma e ameţitoare

Dumitru Dragomir a anunţat care e românul care a dat o lovitură colosală. Suma e ameţitoare

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

8 super-verdețuri pe care trebuie să le incluzi în dieta ta de zi cu zi. Năsturelul face minuni pentru organism

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Trendul periculos de la Hollywood! Mai multe vedete par scăpate de sub control

Modele de comunicare în familie

Modele de comunicare în familie

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

Pui portughez cu orez. Cel mai aromat mod de a găti carnea de pui

x