Home » Sănătate

Ce să mânânci dimineața ca să arzi grăsimi toată ziua? Învață de la Ela Crăciun

Publicat pe 26.01.2016 la 23:01 Actualizat pe 26.01.2016 la 23:08

Am ales astăzi un mic-dejun ușor, detoxifiant și super energizant. Unde mai pui că ajută la arderea grăsimilor și la accelerarea metabolismului.

L-am pregătit mai mult decât rapid și am avut nevoie de un grapefruit, o ceașcă de zmeură și o ceașcă de semințe de rodie. Le-am dat la blender și a rezultat un smoothie aromat, gustos și foarte eficient.

Încercați să îl beți de câteva ori pe săptămână, la prima oră, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Simplu, frumos și bun. Acum!

Descoperă mai multe articole interesante pe elacraciun.ro!

În articolul Ce să mânânci dimineața ca să arzi grăsimi toată ziua? Învață de la Ela Crăciun:

PARTENERI

Catine.ro

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

observatornews.ro

Specia rară, originară din Pacific, care a ajuns în apele litoralului românesc. Un kilogram costă 63 de lei

a1.ro

Primele apropieri fierbinți între Prințul Marco și Gabriela. Imagini în premieră

HelloTaste.ro

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Catine

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

useit.ro

De ce ți se descarcă mai repede telefonul toamna și iarna. Puțini știu ce se întâmplă cu bateria

as.ro

Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”

MediCOOL

Cum îți influențează mâncarea creierul și sănătatea mintală

Spynews

Tânără de 20 de ani, reținută după ce a agresat mai multe femei, în Constanța! Imaginile te lasă fără cuvinte

DeParinti

5 semne că partenerul tău va fi un tată bun, potrivit experților

MediCOOL

Cea mai sănătoasă brânză. Cât de benefic este să consumi zilnic acest produs lactat

HelloTaste

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos