Ce se întâmplă cu organismul tău dacă donezi sânge

Publicat pe 15.06.2017 la 09:53 Actualizat pe 15.06.2017 la 17:02

Efectele incredibile ale donarii de sange asupra organismului tau

pinterest

Donarea de sânge este un act de solidaritate cu cei aflați în nevoie. Dar, pe lângă asta, există și o serie de beneficii pentru organismul tău.

Iată trei efecte incredibile ale donării de sânge care te vor convinge să o faci în mod regulat.

  1. Echilibrează nivelul de fier din sânge

Fierul este folosit de organism, în principal ca parte a hemoglobinei, proteina care se ocupă cu transpotarea oxigenului către țesuturi.

Deși nivelurile scăzute de fier sunt periculoase deoarece duc la anemie, experții susțin că excesul de fier în organism este mult mai periculos.

La fiecare unitate de sânge donată, piedem aproximativ un sfert de gram de fier. Investigările de specialitate arată că femeile aflate în premenopauză care donează sânge au o probabilitate cu 88% mai mică de a suferi un atac de cord.

”Deoarece se crede că rezervele mari de fier sunt un factor de risc pentru infarctul miocardic acut, donarea le poate reduce din organism”.

2. Ne informează asupra stării de sănătate

Donarea funcționează și ca o mică ”revizie” a organimului, deoarece ni se controlează temperatura, presiunea sanguină, pulsul și nivelurile hemoglobinei.

În plus, putem afla dacă suferim de infecții cu HIV, hepatitele B și C sau sifilis.

3. Ni se îmbunătățește fluxul sangvin

Stilul de viață sedentar și altimentația bogată în grăsimi și zahăr duc la hipercoagularea sângelui. Aceasta atrage cu sine riscul de a dezvolta cheaguri de sânge sau de a suferi un atac cerebral, fdin cauza faptului că oxigenul nu este condus în limite optime către țesuturi.

Donarea poate face ca sângele să circule mai bine și să limiteze considerabil afectarea vaselor de sânge și blocarea arterelor.

Ce trebuie să faci ca să donezi

- să ai peste 18 ani și sub 65 de ani, o statură de minimum 1,50 metri și 50 KG.

- să fii sănătos și să nu fi ingerat medicamente în ultimele trei zile.

- să nu-ți fi făcut vreun tatuaj sau piercing în ultimul an.

- să nu fii dependent de droguri.

- să nu fi suferit vreo intervenție chirurgicală în ultimele trei luni

- să nu fii însărcinată, să nu alăptezi și să nu fii la menstruație.

În articolul

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă donezi sânge

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 martie 2024. Vărsătorii pierd sume importante de bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Din Londra s-a mutat într-un sătuc din România. De ce a renunțat Andrei la luxul de acolo, după 14 ani: "Am trait în Anglia ca un rege"
a1.ro
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
HelloTaste.ro
Baghete crocante cu miez pufos. Rețetă din bucătăria franțuzească
Catine
4 zodii care își schimbă complet viața în aprilie 2024. Află ce le rezervă astrele
useit.ro
Ce înseamnă Wi-Fi, de fapt. Puțini știu de unde vine denumirea
as.ro
„Să-i fie ţărâna uşoară!” Vedeta mutilată cu ciocanul de soţul ei, mesaj şocant despre tatăl celor două fete ale sale!
MediCOOL
Câți pași este indicat să faci într-o zi. De ce se recomandă să mergi pe jos mai mult
Spynews
Imagini dureroase de la înmormântarea Andreei, studenta ucisă de Mirel în Timișoara. Familia și prietenii și-au luat rămas bun de la ea / VIDEO
DeParinti
Produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului. La ce să fii atentă dacă ești însărcinată
MediCOOL
Fibromul uterin: cauze, simptome și tratament
HelloTaste
5 rețete cu sparanghel pentru toate gusturile. Te vei bucura de ele primăvara aceasta
x