Ce se întâmplă cu organismul tău dacă donezi sânge

Publicat pe 15.06.2017 la 09:53 Actualizat pe 15.06.2017 la 17:02

Efectele incredibile ale donarii de sange asupra organismului tau

pinterest

Donarea de sânge este un act de solidaritate cu cei aflați în nevoie. Dar, pe lângă asta, există și o serie de beneficii pentru organismul tău.

Iată trei efecte incredibile ale donării de sânge care te vor convinge să o faci în mod regulat.

  1. Echilibrează nivelul de fier din sânge

Fierul este folosit de organism, în principal ca parte a hemoglobinei, proteina care se ocupă cu transpotarea oxigenului către țesuturi.

Deși nivelurile scăzute de fier sunt periculoase deoarece duc la anemie, experții susțin că excesul de fier în organism este mult mai periculos.

La fiecare unitate de sânge donată, piedem aproximativ un sfert de gram de fier. Investigările de specialitate arată că femeile aflate în premenopauză care donează sânge au o probabilitate cu 88% mai mică de a suferi un atac de cord.

”Deoarece se crede că rezervele mari de fier sunt un factor de risc pentru infarctul miocardic acut, donarea le poate reduce din organism”.

2. Ne informează asupra stării de sănătate

Donarea funcționează și ca o mică ”revizie” a organimului, deoarece ni se controlează temperatura, presiunea sanguină, pulsul și nivelurile hemoglobinei.

În plus, putem afla dacă suferim de infecții cu HIV, hepatitele B și C sau sifilis.

3. Ni se îmbunătățește fluxul sangvin

Stilul de viață sedentar și altimentația bogată în grăsimi și zahăr duc la hipercoagularea sângelui. Aceasta atrage cu sine riscul de a dezvolta cheaguri de sânge sau de a suferi un atac cerebral, fdin cauza faptului că oxigenul nu este condus în limite optime către țesuturi.

Donarea poate face ca sângele să circule mai bine și să limiteze considerabil afectarea vaselor de sânge și blocarea arterelor.

Ce trebuie să faci ca să donezi

- să ai peste 18 ani și sub 65 de ani, o statură de minimum 1,50 metri și 50 KG.

- să fii sănătos și să nu fi ingerat medicamente în ultimele trei zile.

- să nu-ți fi făcut vreun tatuaj sau piercing în ultimul an.

- să nu fii dependent de droguri.

- să nu fi suferit vreo intervenție chirurgicală în ultimele trei luni

- să nu fii însărcinată, să nu alăptezi și să nu fii la menstruație.

În articolul Ce se întâmplă cu organismul tău dacă donezi sânge:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x