Ce trebuie sa stii pentru o alaptare usoara?

Publicat pe 23.03.2020 la 12:48 Actualizat pe 23.03.2020 la 13:09

Exista foarte multe lucruri la care o proaspata mamica trebuie sa se gandeasca, dar cel mai important aspect ramana alaptarea. Aceasta este importanta deoarece copilul trebuie hranit de cateva ori pe zi pentru ca laptele matern sa ii ofere nutrientii esentiali dezvoltarii sale.

Afla din acest articol care sunt cele mai bune sfaturi pentru o alaptare usoara atat pentru tine, cat si pentru cel mic.


Fii atenta la nevoile celui mic

Chiar daca esti mamica de putin timp, exista o serie de semne pe care cei mici le transmit in momentul in care le este foame. Fie deschid si inchid gura des, isi tin degetele in gura sau intorc destul de des capul catre mama lor. Este de ajuns sa fii atenta de cateva ori la el, pentru ca apoi vei anticipa chiar tu senzatia de foame a celui mic. In acest fel, vei evita ca el sa planga si va simti ca esti alaturi de el.


Nu il forta sa manance
Copilul, chiar daca este foarte mic, stie cand ii este foame si cat de mult vrea sa manance. Nu este nevoie sa il fortezi sau sa incerci sa il hranesti mai des decat vrea el. Bebelusii nu sunt copii care sa inteleaga ca trebuie sa manance la anumite ore sau care daca nu mananca atunci cand primesc mancare, nu mai mananca deloc. De asemenea, nu este cazul sa trezesti copilul pentru a-l alapta. Se va trezi singur atunci cand va simti ca ii este foame.


Cauta un loc confortabil pentru alaptare

Perioada de alaptare dureaza foarte mult si poate trece de un an. Cauta un loc confortabil pentru asta si, mai ales, o pozitie care sa nu te chinuie sau care sa nu iti provoace dureri, in special in zona spatelui sau a umerilor. De asemenea, o pozitie incorecta il poate deranja pe cel mic in timp ce se hraneste.


Foloseste o pompa de san daca este nevoie
Foarte multe femei cu piele sensibila nu pot alapta deoarece bebelusii le pot face o serie de rani pe sani. In astfel de cazuri, poti folosi pompa pentru san. Ai de ales dintre numeroase modele de pompe de san pentru alaptare de la educlass.ro. Copilul tau va primi laptele matern, fara ca tu sa te chinui.


Ingrijeste-ti pielea
Pielea din zona sanilor este supusa unor schimbari dupa nastere, mai ales daca cel mic este alaptat in mod constant. Se poate usca, crapa, irita, toate acestea in acelasi timp, ceea ce poate transforma alaptarea intr-un adevarat chin. Pentru a putea face din alaptare o experienta cat mai frumoasa, aplica zilnic pe piele o serie de uleiuri si unguente speciale pentru aceasta perioada.

Lasa grijile deoparte

Foarte multe femei isi fac griji in perioada alaptarii, mai ales pentru ca se gandesc ca nu vor avea lapte suficient pentru copilul lor. Uita de acest lucru si bucura-te de aceste momente impreuna cu cel mic. Retine ca pe cat de mult vei alapta bebelusul, cu atat vei produce mai mult lapte. Insa, daca se intampla sa ramai fara lapte, exista numeroase alternative pentru inlocuirea laptelui matern.
Incearca sa te bucuri din plin de aceasta perioada alaturi de cel mic si priveste partea buna a lucrurilor. De asemenea, nu te ingrijora prea des si lasa lucrurile sa vina de la sine.

Sursa foto: pixabay.com

În articolul Ce trebuie sa stii pentru o alaptare usoara?:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 11 iulie 2025. Capricornii sunt temători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
16 judeţe intră de la ora 12.00 sub avertizare cod galben de furtuni. Ploi, grindină şi vijelii până la noapte
observatornews.ro
16 judeţe intră de la ora 12.00 sub avertizare cod galben de furtuni. Ploi, grindină şi vijelii până la noapte
Care este motivul pentru care Claudiu Gherguț a refuzat un salariu lunar de 12.000 de euro. Unde i s-a propus să gătească
a1.ro
Care este motivul pentru care Claudiu Gherguț a refuzat un salariu lunar de 12.000 de euro. Unde i s-a propus să gătească
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
HelloTaste.ro
Ruladă de pui cu ciuperci, în crustă de bacon
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Catine
Dacă te-ai născut în aceste luni, ai o aură magnetică. Ce arată experții
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din iulie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
as.ro
Kira Hagi a dezvăluit cine i-a dăruit cel mai copleşitor cadou la nunta cu Thomas Ferfelis
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Spynews
Florin Salam, supărat pe colegii de breaslă care nu l-au felicitat pentru prestația alături de Salvatore Ganacci: “Ce facem?!” | VIDEO
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
DeParinti
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
MediCOOL
Efectele adverse ale consumului excesiv de migdale. Impactul pe care îl pot avea asupra organismului
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
HelloTaste
Tartă cu vanilie și zmeură. O combinație cuceritoare de texturi și arome
close
x