Ceaiul VERDE: Cele mai bune rețete pentru SĂNĂTATE și FRUMUSEȚE

Publicat pe 03.11.2016 la 09:15 Actualizat pe 03.11.2016 la 09:03

Sanatatea si frumusetea au un elexir si un protagonist comun: ceaiul verde.

hepta.ro

1211 este anul în care călugărul budist, Eisai, a introdus ceaiul în China și a scris o carte despre proprietățile acestuia, pentru sănătatea fizică, dar și pentru cea psihică. El spunea că „ceaiul are puterea extraordinară de a prelungi durata de viață”...și a avut mare dreptate când a insistat să pună accent pe ceaiul verde, în special pe proprietățile evidente și pe beneficii.

Acesta și-a înființat o grădină botanică unde cultiva, printre altele, planta din care obținea ceaiul verde. El o folosea, în mod deosebit, pentru prepararea licorii prin infuzie și servită, în templu, ca o băutură revigorantă. Datorită acestui fapt, Eisai este cunoscut, în Japonia, drept „părintele ceaiului”. Așadar, încă din Antichitate, ceaiul verde a fost folosit, în mod special, pentru tratarea problemelor renale, dureri de cap, indigestie, ulcer sau chiar în tratarea tumorilor. Ceaiul verde are nenumărate proprietăți, însă știți care corespund cu fiecare tip în parte? Da! Există mai multe varietăți de ceai verde:

Ceai verde cu rodie

Ceaiul cu rodie este o modalitate gustoasă pentru a „împrumuta”, în special, beneficiile pentru înfurmusețare ale acestui fruct. Nu numai că este ușor de preparat și sănătos, dar de asemenea este un răsfăț pentru papilele voastre gustative!

Sursa foto: hepta.ro

Unul dintre cele mai bune sfaturi de frumusețe este și va fi...rodia. Aceasta are beneficii asupra pielii, iar în combinație cu ceaiul verde face adevărate minuni. Veți menține ridurile la distanță, redați elasticitate pielii, evită apariția acneei și veți scăpa de aspectul inestetic. Din punct de vedere medical, ceaiul verde cu rodie are ca proprietăți scăderea colesterolului, protejează sistemul imunitar, reduce stresul, previne bolile cronice, ajută la prevenirea cancerului de stomac, protejează sistemul circulator, previne diabetul și tratează ulcerul gastric.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Ceaiul poate fi consumat atât rece, cât și cald.


Ceai verde cu scorțișoară

Consumat în combinație cu scoțișoară, ceaiul verde răcorește, revitalizează și...slăbește!

Sursa foto: hepta.ro

Rece sau cald, ceaiul verde cu scorțișoară este recomandat să îl consumați atunci când vreți să dați jos din kilogramele nedorite. Ceaiul verde are o aromă delicioasă și deosebită, iar când adăugați și scorțișoară veți obține o explozie de arome irezistibile.

Ingrediente:

Mod de preparare:


Smoothie de ceai verde

Colorat, sănătos, delicios și irezistibil. Smoothie-ul de ceai verde se poate prepara după gustul fiecăruia!

Sursa foto: hepta.ro

Cu toții știți că smoothies sunt extraordinare la gust, dar mai ales pentru sănătate. Amestecul de sucuri de fructe sau legume, alături de ceai verde este un adevărat elexir...și asta pentru că el conține cantități mari de vitamine, fibre, enzime, minerale și multe altele. Acest „desert” ajută digestia, crește metabolismul, scade apetitul, combate constipația și stimulează tranzitul intestinal.

Ingrediente:

Mod de preparare:


Clasicul ceai verde cu lămâie

Cum este sezonul rece, nimic nu este mai potrivit ca un ceai verde cu lămâie.

Sursa foto: hepta.com

Precum ceaiul verde, lămâia este, de asemenea, bogată în antioxidanți cară vă ajută în detoxifierea organismului. De altfel, sucul de lămâie ș i vitamina ce interacționează cu alte substanțe organice din ceaiul verde și ajută la prevenirea degradării celulelor din intestine. Nu degeaba se spune co ceaiul verde cu lămâie este mult mai sănătos decât ceaiul simplu.

Ingrediente:

Mod de preparare:


Ceai verde cu turmeric

Ceaiul verde cu turmeric este rețeta perfectă pentru a urma o dietă de slăbire SĂNĂTOASĂ.

Sursa foto: hepta.ro

Dacă v-ați propus să slăbiți sănătos, vreți să faceți o detoxifiere sau nu aveți energie, băutura din ceai verde și turmeric este numai bună în obținerea obiectivelor. Turmericul are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, iar împreună cu ceaiul verde veți reuși să vă recâpătați tonusul.

Ingrediente:

Mod de preparare:

Ceaiul verde combinat cu alte condimente/ingrediente naturale este de nenumărate ori mai sănătos decât ceaiul simplu. Îl puteți bea atât cald cât și rece, iar în cazul în care doriți să-l îndulciți este recomandat să o faceți cu miere. Evitați alte tipuri de îndulcitori!

În articolul

Ceaiul VERDE: Cele mai bune rețete pentru SĂNĂTATE și FRUMUSEȚE

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 4 aprilie 2025. Gemenii se gândesc la vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Cum arăta relaţia de comerţ dintre România şi SUA înainte de Ziua Eliberării. Ţara noastră a exportat în 2024 mărfuri de peste două miliarde de euro
a1.ro
Cine este și cum arată soțul Alinei Chivulescu. Dan Chișu este guest star în Iubire cu parfum de lavandă
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Estonian Kringel, împletitura dulce și aromată a Estoniei
useit.ro
Teoria „Pământului Mov” ar fi adevărată. Ce a pățit planeta noastră în trecut
as.ro
Milionarul celebru care a cumpărat un castel şi l-a transformat într-o „bijuterie”! Cum arată acum clădirea cu o istorie uriaşă
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Beneficiile și riscurile uleiului de palmier. Care sunt utilizările sale
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x