Home » Sănătate

CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

Publicat pe 23.09.2014 la 01:08 Actualizat pe 23.09.2014 la 01:15

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Contează foarte mult tipul de ceai folosit, la ce temperatură îl servești și cât timp a trecut de când a fost făcut:

1. Optează pentru ceaiuri făcute numai din ingrediente naturale, fără conservanți!

2. Ceaiurile reci sunt minunate vara, însă nu te vor ajuta prea mult să slăbești. S-ar putea să fie diluate, așa că mai bine pregătește-ți o cană acasă fierbinte. Înainte să fiarbă apa, oprește focul, toarnă peste pliculeț și lasă infuzia între 2-4 minute.

3. Consumă ceaiul verde cumpărat în primele șase luni de la achiziție. Altfel, s-ar putea să-ți piardă din proprietățile antioxidante.

În articolul CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 6 decembrie 2025. Vărsătorii fac un pas înainte. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 6 decembrie 2025. Vărsătorii fac un pas înainte. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Criză de cliente pentru industria cu venituri de 30.000 de lei pe lună

observatornews.ro

Criză de cliente pentru industria cu venituri de 30.000 de lei pe lună

Nicoleta Luciu, revenire spectaculoasă în muzică după aproape 20 de ani. Ce colind de suflet a lansat alături de AVA

Nicoleta Luciu, revenire spectaculoasă în muzică după aproape 20 de ani. Ce colind de suflet a lansat alături de AVA

Brăduți din foietaj cu scorțișoară și cacao. Desert rapid, festiv și spectaculos

Brăduți din foietaj cu scorțișoară și cacao. Desert rapid, festiv și spectaculos

Jumări de porc crocante. Rețetă tradițională pentru sărbătorile de iarnă

Jumări de porc crocante. Rețetă tradițională pentru sărbătorile de iarnă

„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni

„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni

Ce a ales să facă vedeta cu maşina de 50.000 de euro primită cadou de la Ion Ţiriac

Ce a ales să facă vedeta cu maşina de 50.000 de euro primită cadou de la Ion Ţiriac

5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea

5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea

Cum s-a filmat Adrian Corduneanu, la câteva zile după ce s-a predat poliției: "Frățiorul meu..."

Cum s-a filmat Adrian Corduneanu, la câteva zile după ce s-a predat poliției: "Frățiorul meu..."

Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar

Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar

De ce vine ciclul de 2 ori pe lună? Medic ginecolog: „Nu e normal, mai ales dacă apar și anumite simptome”

De ce vine ciclul de 2 ori pe lună? Medic ginecolog: „Nu e normal, mai ales dacă apar și anumite simptome”

Prăjitură cu mac și cremă de vanilie, aromată, catifelată și perfectă pentru sărbători

Prăjitură cu mac și cremă de vanilie, aromată, catifelată și perfectă pentru sărbători

x