Home » Sănătate

CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

Publicat pe 23.09.2014 la 01:08 Actualizat pe 23.09.2014 la 01:15

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Contează foarte mult tipul de ceai folosit, la ce temperatură îl servești și cât timp a trecut de când a fost făcut:

1. Optează pentru ceaiuri făcute numai din ingrediente naturale, fără conservanți!

2. Ceaiurile reci sunt minunate vara, însă nu te vor ajuta prea mult să slăbești. S-ar putea să fie diluate, așa că mai bine pregătește-ți o cană acasă fierbinte. Înainte să fiarbă apa, oprește focul, toarnă peste pliculeț și lasă infuzia între 2-4 minute.

3. Consumă ceaiul verde cumpărat în primele șase luni de la achiziție. Altfel, s-ar putea să-ți piardă din proprietățile antioxidante.

În articolul CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești:

PARTENERI

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Oferta bulgarilor pentru litoral: reduceri de 40%, personal românesc şi mâncăruri româneşti

observatornews.ro

Oferta bulgarilor pentru litoral: reduceri de 40%, personal românesc şi mâncăruri româneşti

Reacția UEFA după moartea lui Mircea Lucescu. Mesajul transmis a fost unul emoționant

Reacția UEFA după moartea lui Mircea Lucescu. Mesajul transmis a fost unul emoționant

Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie

Ruladă din omletă cu spanac, umplută cu brânză și ceapă roșie

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie

Sony crește prețul PlayStation 5. Cât va costa consola din aprilie

Planul uriaş pe care Ion Ţiriac îl avea pentru Mircea Lucescu. Magnatul s-a lovit de refuzul lui “Il Luce”

Planul uriaş pe care Ion Ţiriac îl avea pentru Mircea Lucescu. Magnatul s-a lovit de refuzul lui “Il Luce”

Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație

Beneficiile consumului de morcovi. De ce sunt importanți în alimentație

Cărțile de tarot îți spun ce se întâmplă în viața ta astăzi, 8 aprilie. Sfaturi pentru toate zodiile

Cărțile de tarot îți spun ce se întâmplă în viața ta astăzi, 8 aprilie. Sfaturi pentru toate zodiile

Când începe bebelușul să se târască?

Când începe bebelușul să se târască?

Beneficiile jocului de șah asupra sănătății mintale. De ce poate fi util acest hobby

Beneficiile jocului de șah asupra sănătății mintale. De ce poate fi util acest hobby

Colomba di Pasqua. Rețetă tradițională de cozonac italian

Colomba di Pasqua. Rețetă tradițională de cozonac italian

x