Home » Sănătate

CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

Publicat pe 23.09.2014 la 01:08 Actualizat pe 23.09.2014 la 01:15

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Contează foarte mult tipul de ceai folosit, la ce temperatură îl servești și cât timp a trecut de când a fost făcut:

1. Optează pentru ceaiuri făcute numai din ingrediente naturale, fără conservanți!

2. Ceaiurile reci sunt minunate vara, însă nu te vor ajuta prea mult să slăbești. S-ar putea să fie diluate, așa că mai bine pregătește-ți o cană acasă fierbinte. Înainte să fiarbă apa, oprește focul, toarnă peste pliculeț și lasă infuzia între 2-4 minute.

3. Consumă ceaiul verde cumpărat în primele șase luni de la achiziție. Altfel, s-ar putea să-ți piardă din proprietățile antioxidante.

În articolul CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești:

PARTENERI

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Kris Jenner, dezamăgită din cauza unui lifting facial de 100.000 de dolari. Cum au surprins-o fotografii pe vedetă

Momentul în care trupul româncei moarte în Germania e scos de sub ruine. Familia Andreei era de faţă

observatornews.ro

Momentul în care trupul româncei moarte în Germania e scos de sub ruine. Familia Andreei era de faţă

Cât costă apartamentul Ramonei Olaru. Vedeta a dat cărțile pe față și a povestit cât a scos din buzunar pentru o locuință de vis

Cât costă apartamentul Ramonei Olaru. Vedeta a dat cărțile pe față și a povestit cât a scos din buzunar pentru o locuință de vis

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Crumble cu rubarbă și mere. Un desert cu gust dulce-acrișor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale

Google schimbă bara de căutare. Prin ce transformare va trece una dintre cele mai folosite unelte digitale

Diana Buzoianu, şocată după ce a fost acuzată că a făcut videochat! Atac total

Diana Buzoianu, şocată după ce a fost acuzată că a făcut videochat! Atac total

Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome

Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome

Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic

Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic

De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău

De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău

Factorii care influențează succesul sau eșecul procedurii de fertilizare in vitro

Factorii care influențează succesul sau eșecul procedurii de fertilizare in vitro

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară

x