Home » Sănătate

CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești

Publicat pe 23.09.2014 la 01:08 Actualizat pe 23.09.2014 la 01:15

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Ai dreptate, ceaiul verde este sănătate curată. Dar toate brandurile de ceai te pot ajuta să rămâi în formă maximă,ba chiar să slăbești? Nu chiar...

Contează foarte mult tipul de ceai folosit, la ce temperatură îl servești și cât timp a trecut de când a fost făcut:

1. Optează pentru ceaiuri făcute numai din ingrediente naturale, fără conservanți!

2. Ceaiurile reci sunt minunate vara, însă nu te vor ajuta prea mult să slăbești. S-ar putea să fie diluate, așa că mai bine pregătește-ți o cană acasă fierbinte. Înainte să fiarbă apa, oprește focul, toarnă peste pliculeț și lasă infuzia între 2-4 minute.

3. Consumă ceaiul verde cumpărat în primele șase luni de la achiziție. Altfel, s-ar putea să-ți piardă din proprietățile antioxidante.

În articolul CUM să bei ceai verde, dacă vrei să slăbești:

PARTENERI

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața

Moarte şocantă a unei fetiţe de 2 ani din Constanţa. Ce spun vecinii părinţilor: "Ştiu de o mică neatenţie"

observatornews.ro

Moarte şocantă a unei fetiţe de 2 ani din Constanţa. Ce spun vecinii părinţilor: "Ştiu de o mică neatenţie"

Imagini uitate cu Nicoleta Luciu. Cum arăta la primele apariții TV și ce meserie nobilă avea la 20 de ani

Imagini uitate cu Nicoleta Luciu. Cum arăta la primele apariții TV și ce meserie nobilă avea la 20 de ani

Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor

Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc

Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc

Când și de ce e indicată testarea secrețiilor vaginale. Simptomele care nu trebuie ignorate

Când și de ce e indicată testarea secrețiilor vaginale. Simptomele care nu trebuie ignorate

Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai importantă persoană

Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai importantă persoană

Mâncărimea picioarelor în sarcină. Tot ce trebuie să știi

Mâncărimea picioarelor în sarcină. Tot ce trebuie să știi

Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia

Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia

Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon

Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon

x