Cum sa previi durerile dentare, cariile si gingivita

Publicat pe 19.06.2013 la 16:10 Actualizat pe 19.06.2013 la 17:45

Foloseste un extract de plante

Te dor dintii atat de tare incat iti vine sa dai fuga la stomatolog si sa il implori sa ti-i scoata imediat. Inainte sa iei masuri atat de drastice, incearca urmatorul lucru: pune cateva picaturi de ulei de cuisoare pe o bucata de vata, asaz-o pe dinte si musca tare, astfel incat sa tii "bandajul" pe locul dureros timp de 3-4 minute. Indeparteaza vata si clateste gura cu apa, putina sare si esenta de cuisoare. Daca nu ai ulei de cuisoare, incearca unul de vanilie.

Mesteca guma ca sa nu faci carii

Ani in urma, erai sfatuita sa nu mesteci guma ca sa nu faci carii, dar in ziua de azi acesta le poate preveni. Singura conditie este sa mesteci guma indulicita cu xylitol, nu cu zahar.

Ceaiul protejeaza smaltul dintilor

Ceaiul este privit deseori ca un dusman al danturii pentru ca are in componenta tanin, un ingredient care pateaza dintii. In acelasi timp insa, ceaiul contine si fluor si alte substante care reduc riscul aparitiei cariilor, protejeaza smaltul dintilor si inhiba producerea bacteriilor. Clatirea cu ceai verde dupa periaj reduce chiar si riscul unei boli gingivale.

Foloseste ata dentara

Folosirea zilnica a atei dentare poate preveni gingivita. Incearca sa o folosesti dupa fiecare masa si inainte de culcare.

Evita zaharul "ascuns"

Ca sa iti protejezi dantura, alegi merele in locul placintei cu mere, morcovii in locul pralinelor si apa in locul bauturilor carbogazoase. Dar chiar si asa, dintii tai pot fi afectati de zaharuri. Zaharul "ascuns" se gaseste in produse "inofensive" precum tabletele antiacid, siropul de tuse si vitaminele. Toate acestea contribuie la aparitia cariilor - ce poti face? Incearca sa te speli pe dinti si dupa consumarea unor astfel de produse.

Inghite vitaminele

Spuneam mai sus ca vitaminele contin cantitati mari de zahar. Pentru a nu renunta la ele, incearca sa gasesti vitamine care se inghit ca orice pastila, nu se mesteca sau se sug. Asa iti poti proteja eficient dantura.

Cumpara-ti o periuta electrica

Nu ai rabdare sa-ti periezi dintii timp de 3 minute in fiecare dimineata? Nu-i nimic. Cumpara o periuta electrica care sa faca toata treaba pentru tine. Pentru ca e pe baza de baterii, aceasta nu va "obosi" niciodata, iar numarul mare de rotatii va asigura un periaj serios.

foto: alldental.bg

În articolul Cum sa previi durerile dentare, cariile si gingivita:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x