De ce ai probleme digestive în timpul menstruaţiei
Publicat pe 01.12.2015 la 19:43 Actualizat pe 01.12.2015 la 19:59
Dureri, nervozitate, probleme cu digestia! Acestea sunt doar câteva probleme cărora noi, femeile, trebuie să le facem faţă lunar în acea perioadă delicată.
greatist.com
Dureri, nervozitate, probleme cu digestia! Acestea sunt doar câteva probleme cărora noi, femeile, trebuie să le facem faţă lunar în acea perioadă delicată.
Te-ai întrebat vreodată de ce ai probleme cu digestia în timpul menstruaţiei? Fie că este vorba despre constipaţie sau, din contră, diaree, aceste simptome apar din cauza unei substanţe chimice eliberate în această perioadă.
Este vorba de prostaglandină, o substanţă ce contractă pereţii uterului cât şi intestinele.
Vestea bună este că poţi scăpa de aceste probleme neplăcute din timpul mnstruaţiei consumând multe fructe şi lichide. De asemenea, administrarea de ibuprofen şi aspirină cu două zile înainte de menstruaţie, te va face să uiţi de aceste probleme.
SFAT: Nu te ruşina să discuţi cu medicul tău despre aceste simptome, dacă ele continuă să persiste!
