Dacă dormi pe burtă sau pe o parte, cu fața "turtită" pe o pernă vei îmbătrâni mai repede! Nu o spunem noi, ci specialiștii americani care au studiat îndelung efectele acestei poziții de somn asupra organismului uman.

Cutele formate pe față din cauza acestei poziții încep să dispară din ce în ce mai greu odată cu înaintarea în vârstă, putând deveni permanente.

Totuși, dacă nu poți să dormi decât în această poziție, investește într-o față de pernă din satin.