Este binecunoscut ca in talpi exista mii de terminatii nervoase, care sunt in legatura cu toate partile corpului. Iata de ce talpile pot fi considerate o reprezentare a corpului uman.

Prin masarea punctelor reflexogene, existente la nivelul talpilor, se elibereaza toxinele (reziduri ale metabolismului celular), considerate principala cauza a imbolnavirii unor organe.

O detoxifiere "ca la carte" se face in minimum 10 sedinte (o sedinta dureaza aproximativ de 30 de minute) si se face prin masarea mai multor puncte reflexogene de pe talpa. Ulterior, se recomanda una-doua sedinte de intretinere pe saptamana.

Fara alcool, tutun si cafea

Sedintele de reflexoterapie impun insa schimbarea stilului de viata, avertizeaza reflexoterapeutul Antoneta Hascau de la Centrul de Sanatate ReflexoLife din Bucuresti.

Aceasta ne-a spus ca in timpul tratamentului reflexogen trebuie sa avem un regim de viata echilibrat, fara consum de alcool, cafea, tutun, carne sau alimente bogate in grasimi. In plus, trebuie sa invatam sa ne gestionam stresul.

"Efectele masajului reflexogen se fac simtite inca de la prima sedinta si constau in revigorarea organismului si inlaturarea tensiunii nervoase. Reflexoterapia activeaza circulatia sangvina, stimuleaza procesele de oxigenare a tesuturilor si ne face mai rezistenti in fata bolilor", a adaugat Antoaneta Hascau.

Pentru ca eliminarea toxinelor este insotita, de obicei, de unele manifestari similare simptomelor unor boli, este bine sa le cunoasteti inainte de a incepe sedintele de reflexoterapie. Si asta pentru ca multe persoane renunta la tratament, speriate de aceste reactii firesti ale organismului.

Iata cateva dintre ele: transpiratii accentuate, culoare modificata a urinei, stari de voma, ameteli, stare de oboseala, eruptii pe piele si diaree. Reflexoterapia are insa si contraindicatii.

Ea este interzisa femeilor insarcinate, celor la menopauza, persoanelor cu diabet, cancer sau celor care au hemoragii, interne sau externe. O sedinta de reflexoterapie costa aproximativ 40 de lei. Unele centre de sanatate ofera reduceri substantiale pentru elevi si pensionari.

DE RETINUT!

Ca ramura a medicinei orientale, reflexoterapia este folosita in diagnosticarea, prevenirea si tratarea unor afectiuni: bolile renale, hepatice, digestive, endocrine sau circulatorii.

Reflexoterapia presupune masarea unor zone reflexogene (zone bogate in vase de sange si terminatii nervoase, aflate in legatura cu anumite parti ale corpului). Acestea sunt localizate in talpi, palme, pe vertebre sau la nivelul capului.

Citeste si Jurnalul National

sursa foto: gemmountainmassage.com