Dieta cu pepene roşu
Publicat pe 06.08.2015 la 10:58
Cantitatea de zaharuri din pepene este mare, oferindu-ţi energia necesară, iar aportul de apă contribuie la detoxificarea puternică a corpului. Dieta este destul de drastică şi e nevoie de sfatul medicului înainte să o foloseşti. Regimul are două etape:
Cantitatea de zaharuri din pepene este mare, oferindu-ţi energia necesară, iar aportul de apă contribuie la detoxificarea puternică a corpului. Dieta este destul de drastică şi e nevoie de sfatul medicului înainte să o foloseşti. Regimul are două etape:
Etapa 1
Se consumă până la 3 kilograme de pepene zilnic, maximum 5 zile. Astfel, vei elimina toate toxinele şi excesul de apă, slăbind până la 4 kilograme. La momentul fiecărei mese principale poţi mânca şi câte o felie de pâine neagră (60 grame).
Etapa 2
Are rolul de a stabiliza corpul trecut printr-o dietă destul de „puternică”, însă pierderea de kilograme va continua. Această etapă e formată din trei mese principale şi o gustare între primele două mese;
Citeste mai mult despre dieta cu pepene rosu pe diete-sanatoase.ro
