Dieta cu pere – slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

Publicat pe 15.09.2015 la 12:02 Actualizat pe 15.09.2015 la 12:05

Dieta cu pere este o dietă eficientă ce nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu stricteţe, dieta duce la pierderea a 3 kilograme în 5 zile. E nevoie să consumi glucide complexe, precum şi multe fructe şi legume proaspete.

Dieta cu pere – slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

Dieta cu pere este o dietă eficientă ce nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu stricteţe, dieta duce la pierderea a 3 kilograme în 5 zile. E nevoie să consumi glucide complexe, precum şi multe fructe şi legume proaspete.

Mic dejun
– 2 pere
– 1 bol cu fulgi de ovăz
– 1 pahar cu suc de portocale
Bolul cu fulgi de ovăz se poate înlocui cu un iaurt sau 100 grame brânză slabă de vaci.

Vezi dieta completa pe diete-sanatoase.ro

În articolul

Dieta cu pere – slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 28 februarie 2025. Gemenii au de luat o decizie importantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Iancu Guda dezvăluie cele două metode prin care putem micşora până la jumătate dobânda unui credit ipotecar
a1.ro
Actorul Gene Hackman și soția lui, Betsy Arakawa, au fost găsiți morți în propria casă, lângă câinele lor. Ce s-a întâmplat
HelloTaste.ro
Pannenkoeken. Rețetă de clătite olandeze cu mere și scorțișoară
Catine
Ravioli de casă cu ricotta și lămâie, în sos de unt și salvie
useit.ro
Cum a distrus un software AI viața unui bărbat. Ce s-a întâmplat după ce a descărcat programul
as.ro
Imagini rare cu Monica, soţia lui Leonard Doroftei, din tinereţe. Cum arătau cei doi la începutul relaţiei
MediCOOL
Ce este misofonia și cum se tratează. De ce unii oameni au sensibilitate mai mare la zgomote
Spynews
Top 3 zodii cu cel mai bun suflet! Trebuie să le ai în jurul tău în 2025
DeParinti
Rețete simple și sănătoase de supe pentru copii în sezonul rece
MediCOOL
Ce sunt exercițiile somatice. Te pot elibera de stres și frică
HelloTaste
Supă marocană de linte - Harira. Rețetă hrănitoare
x