Cred că adevărata obsesie a femeilor este greutatea! Cunosc persoane a căror viaţă este o continuă cură de slăbire. Dar e bine să treci dintr-o dietă într-alta? Nutriţioniştii spun că nu e în regulă, atât timp cât noul mod de alimentaţie nu e ridicat la rang de "mod de viaţă". Care ar fi, totuşi, cel mai sigur mod de a scădea în greutate? Să ne facem propria dietă.

Citește aici ce aliment pe care îl mănânci zilnic te îngrașă!

Sursă: observator.tv