Lipsa somnului poate provoca amintiri false?!
Publicat pe 19.05.2017 la 13:11 Actualizat pe 19.05.2017 la 13:46
Lipsa somnului afecteaza memoria si favorizeaza aparitia unor amintiri...FALSE!
hepta.ro
Lipsa somnului sau tulburările de somn pot afecta destul de ușor creierul
După cum se știe, organismul ar trebui să profite de 7 sau 8 ore de somn pe zi, iar în cazul în care acest lucru nu este respectat, pot apărea efecte secundare asupra corpului uman, printre care:
- pierderea de memorie;
- furie;
- tulburări în perceperea limbajului;
- nivel scăzut de concentrare;
- apariția foamei la perioade regulate de timp;
- boli și tulburări frecvente;
- depresie.
Ce mulți nu știu este faptul că lipsa somnului poate provoca amintiri false!
Cum spuneam, lipsa somnului afectează memoria și amintirile noastre. Deci, cei care sunt lipsiți de somn riscă, cel mai probabil, să-și amintească detalii false că cei care au căzut momente potrivite adormit. Cercetătorii spun că și cinci ore de somn sau mai puțin sunt indicative ale formării de amintiri false.
