2. Pierderea părului

La trei luni după ce ai fost dată afară sau te-ai despărțit de bărbatul pe care îl iubeai ai descoperit că pierzi foarte mult păr? Atunci, se eliberează androgeni, hormoni care duc la slăbirea firelor de păr. Mănâncă echilibrat pentru a promova creșterea foliculilor.

3. Ți se zbate ochiul

Fără avertisment, a început să ți se zbată ochiul. Nu durează mai mult de câteva minute, dar se ți s-a întâmplat des în ultima vreme. ghici ce - e doar un alt simptom al stresului. Pentru a scăpa, trebuie să închizi ochii, să încerci să te relaxeezi și să inspiri adânc timp de patru secunde. Totodată, pune presiune pe ochiul cu pricina cu un deget.

4. Acnee

Aceiași androgeni sunt vinovați de apariția repetată a coșurilor. Luptă împotriva lor cu creme medicinale și make up care nu astupă porii.

5. Durere de spate

Desigur, mușchii se contractă atunci când ai o stare tensionată. Încearcă să faci stretching oră de oră la birou și să ieși la aer curat 10-15 minute pe zi.

6. Iritații

Stresul poate activa alergii misterioase și eczeme. Sistemul tău imunitar este dat peste cap în această perioadă.