Home » Sănătate

Numărarea caloriilor în dietă este cea mai mare greşeală! Iată care este, de fapt, secretul pentru a slăbi rapid

Publicat pe 17.11.2015 la 09:18 Actualizat pe 17.11.2015 la 09:34

Specialiştii în nutriţie susţin, însă, că această contabilizare a caloriilor este pur şi simplu inutilă. Şi asta din cauză că nu toată lumea are acelaşi tip de organism.

Foarte multe diete impun o numărare strictă a caloriilor, astfel încâ la finalul zilei să nu depăşiţi 1.000 - 1.500 de calorii.

Specialiştii în nutriţie susţin, însă, că această contabilizare a caloriilor este pur şi simplu inutilă. Şi asta din cauză că nu toată lumea are acelaşi tip de organism.

Descoperă mai multe în MATERIALUL VIDEO de mai sus!

În articolul

Numărarea caloriilor în dietă este cea mai mare greşeală! Iată care este, de fapt, secretul pentru a slăbi rapid

:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 19 ianuarie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să scoată altruismul la iveală. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Conceptul care se află într-un singur oraș din România. Primăria a investit un milion de euro: "Mai la îndemână"

Florin Salam, internat în spital! Soția manelistului le cere tuturor să se roage pentru el

Ciorbă de cartofi cu pipote de pui. Rețetă pentru un prânz consistent

Zodii care s-ar putea să aibă nevoie de bani până la finalul lunii ianuarie 2025. Nativii care au nevoie de sprijin financiar

Tesla a depășit Audi în 2024. Câte vehicule a vândut în 12 luni

Ion Ţiriac, anunţul momentului despre lovitura de proporţii dată de David Popovici! Ce s-a întâmplat după controversa uriaşă în care a fost implicat

Metode de îmbunătățire a antrenamentelor de fitness. Ce poți face pentru a te menține în formă

Cum va arăta nunta lui Kamara și a Gabriellei Nastas. Cântărețul și-a cerut iubita în căsătorie în noaptea de Revelion

Cum să gestionezi crizele de furie ale copiilor în public: strategii utile pentru părinți

Remedii naturale pentru a combate inflamația. Cum pot acționa împotriva simptomelor

Chateaubriand. Cea mai fragedă friptură de vită, după o rețetă franțuzească

x