Scapă de durere imediat! Cum tratezi cârceii pe loc
Publicat pe 10.06.2015 la 23:45 Actualizat pe 10.06.2015 la 23:50
Cârceii sau crampele musculare sunt contracții dureroase, involuntare ale unui mușchi sau grup de muschi.cestia apar în special la persoanele active (sunt determinați de un efort fizic sporit), la supraponderali (din cauza greutății peste medie care apasă asupra mușchilor) și la persoanele cu o circulație sanguină defectuoasă
Cârceii sau crampele musculare sunt contracții dureroase, involuntare ale unui mușchi sau grup de muschi.cestia apar în special la persoanele active (sunt determinați de un efort fizic sporit), la supraponderali (din cauza greutății peste medie care apasă asupra mușchilor) și la persoanele cu o circulație sanguină defectuoasă.
De asemenea, încălțămintea strâmtă sau pozițiile incomode ale piciorului pot fi o altă cauză a apariției cârceilor. Ȋn ceea ce privește vârsta, persoanele trecute de 65 de ani prezintă un risc mai mare de îmbolnăvire din cauza inactivității și a atrofierii mușchilor.
Recomandări pentru combaterea cârceilor:
- întrerupe activitatea care a declanșat cârceii;
