Top 3 cele mai delicioase reţete de detoxifiere cu apă
Publicat pe 04.07.2016 la 12:02 Actualizat pe 04.07.2016 la 12:10
Acum nu mai trebuie să bei apa pur şi simplu pentru a te revigora, ci poţi încerca aceste trei reţete, care-ţi vor încânta simţurile şi te vor ajuta la detoxifierea organismului.
Acum nu mai trebuie să bei apa pur şi simplu pentru a te revigora, ci poţi încerca aceste trei reţete, care-ţi vor încânta simţurile şi te vor ajuta la detoxifierea organismului.
Pe lângă gustul delicios de care te vei îndrăgosti cu siguranţă, ingredientele adăugate obişnuitei ape vor elimina toxinele din corpul tău.
1. Apa cu grepfrut, castravete, lămâie şi mentă
Pe lângă faptul că ajută la detoxifierea organismului, combinaţia de grepfrut, castravete şi lămâie ajută şi la pierderea centrimetrilor nedoriţi. Castravetele are efecte diuretice şi nu lasă apa să rămână în organism, lămâia elimină toxinele, iar grepfrutul arde grăsimile. O jumătate de litru de apă, 1/2grepfrut, 1/2castravete, 1/2 lămâie, toate tăiate feliuţe, şi câteva frunzuliţe de mentă sunt tot de ai nevoie pentru delicioasa limonadă.
2. Apa cu aloe vera
Aloe vera ajută la o bună circulaţie şi digestie, alungă oboseala şi creşte nivelul de energie în organism. Taie o frunză de aloe pe mijloc şi amestecă gelul cu apă şi lămâie, lasă câteva minute la frigider şi bucură-te de rezultat!
3. Apa cu măr şi scorţişoară
Această reţetă nu numai că nu conţine calorii, ci ajută şi la întărirea metabolismului. O alegere excelentă pe timp de vară! Ai nevoie de 1-2 mere, un baton de scorţişoară şi apă. Lasă-le la frigider pentru o oră şi încântă-ţi simţurile.
