VIDEO! Cura cu vitamina C te fereste de viroze!

Publicat pe 22.11.2010 la 13:35 Actualizat pe 22.11.2010 la 13:41

Temperaturile oscilante din aceasta perioada provoaca deseori viroze. Si pentru a ne proteja din timp exista o solutie: cura cu vitamina C.

Temperaturile de afara pot fi inselatoare in aceasta perioada, iar virozele si racelile isi fac loc in organsim. O cura cu Vitamina C ne tine mereu sanatosi.

Organismul nu poate sintetiza singur vitamina C, de aceea trebuie sa-i acordam doza necesara prin alimentatie.

Citricele sunt cele mai bogate in aceasta vitamina care este un puternic antioxidant, antialergic, este responsabila de sanatatea dintilor, a ochilor si de absorbtia fierului.

Atunci cand consumam multa vitamina C putem fi siguri ca avem un sistem imunitar foarte rezistent.

Vitamina C se distruge foarte repede prin fierbere, de aceea este recomandat ca fructele si legumele sa fie consumate in stare naturala.

Foto: bestfruitnow.com

În articolul

VIDEO! Cura cu vitamina C te fereste de viroze!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 5 aprilie 2025. Balanțele au probleme în plan personal. Află ce se întîmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Camion filmat cum trece peste o bătrânică în baston, pe o stradă din Vişeu de Sus. Femeia este în comă, la spital
a1.ro
Drama neștiută a lui Andy Van de Gucht din sezonul 15 Chefi la cuțite. Prin ce a trecut cuțitul de aur al lui Chef Richard
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Queen of Sheba Cake. Prăjitură regală cu ciocolată și migdale
useit.ro
Cercul albastru pe WhatsApp: ce înseamnă și de ce nu poți dezactiva noul simbol
as.ro
Cristi Borcea l-a dat de gol pe milionarul român care şi-a înşelat soţia timp de 16 ani: „Face asta în fiecare zi”
MediCOOL
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x