Nu este nicio noutate faptul că statul jos timp îndelungat are efecte negative asupra sănătăţii, însă ce se întâmplă de fapt cu organismul tău atunci când nu te ridici ore în şir de la birou.

Explicaţia o are omul de ştiinţă Mulat Dalkilinc, care arată într-un material video cum se transformă corpul şi mintea unei persoane când stă mult timp pe scaun.

În primul rând, statul jos favorizează curbarea coloanei din cauza presiunii exercitate asupra ei. Curbura coloanei vertebrale nu numai că generează o poziție a corpului nesănătoasă și inestetică, dar scade spațiul de care au nevoie plămânii să se extindă în timpul respirației.