VIDEO! Sindromul alimentației nocturne duce la kilograme în plus

Publicat pe 25.02.2014 la 15:01 Actualizat pe 25.02.2014 la 15:07

E posibil ca nutriţioniştii să se gândească la faptul că noctambulii se mulţumesc doar cu ce au la îndemână. Au la vedere iaurturi şi fructe, atunci aia vor mânca. Greşit! Mâncăcioşii nocturi nu se mulţumesc numai cu o înghiţitură, că doar nu s-au trezit pentru mai nimic

E posibil ca nutriţioniştii să se gândească la faptul că noctambulii se mulţumesc doar cu ce au la îndemână. Au la vedere iaurturi şi fructe, atunci aia vor mânca. Greşit! Mâncăcioşii nocturi nu se mulţumesc numai cu o înghiţitură, că doar nu s-au trezit pentru mai nimic.

Singurul lucru de care trebuie să avem grijă este să nu exagerăm cu mâncatul la ore târzii. Nu de alta, dar poate ne dorim să dormim liniştiţi.

Sursă: observator.tv

În articolul

VIDEO! Sindromul alimentației nocturne duce la kilograme în plus

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp