Home » Neatza cu Razvan si Dani

Bună dimineața, Sănătate! De ce este important somnul și de câte ore de somn avem nevoie

Publicat pe 06.02.2019 la 09:58

De câte ore de somn avem nevoie? Necesarul de ore de somn variază în funcție de vârstă, iar ultimele recomandări stabilesc durata optimă diferențiind mai bine între mai multe grupe de vârstă.

În articolul

Bună dimineața, Sănătate! De ce este important somnul și de câte ore de somn avem nevoie

:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2024. Gemenii primesc vești bune. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

SURSE: Elena Lasconi, aproape la egalitate cu George Simion în sondaje. PSD analizează un tur 2 între Ciolacu şi şefa USR

Rezultate loto azi, 21 noiembrie 2024. Numerele câștigătoare la extragerile Loto 6/49, Joker, 5/40, Noroc de joi

Chec de post cu dovleac copt, foarte aromat și colorat

Sezonul Săgetătorului aduce schimbări majore pentru zodii. Află dacă te numeri printre nativii care trec prin transformări

Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți încărca factura

Cine i-a golit buzunarele celebrului milionar român care şi-a înşelat soţia 16 ani: „A fost fabulos”

Expunerea la temperaturi foarte scăzute poate îmbunătăți calitatea somnului. Oamenii de știință au analizat efectele criostimulării

Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei

Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament

Tuberculoza: simptome, transmitere și opțiuni de tratament

Paste cu ciuperci de post. O rețetă simplă și gustoasă

x