Home » Star Matinal

Beneficiile semințelor de dovleac. Reduc stresul, te ajută să dormi mai bine şi ajută sistemul imunitar

Publicat pe 07.03.2019 la 09:01 Actualizat pe 07.03.2019 la 09:08

Semințele de dovleac conțin substanțe nutritive esenţiale organismului. Pot fi savurate oriunde ca gustări sănătoase. Pentru a face față sezonului rece, adaugă semințe de dovleac în supe, iaurt şi salate. Includ o mulțime de carbohidrați complecși și fibre, care sunt vitale pentru o digestie sănătoasă. Reduc stresul, te ajută să dormi mai bine şi ajută sistemul imunitar.

În articolul Beneficiile semințelor de dovleac. Reduc stresul, te ajută să dormi mai bine şi ajută sistemul imunitar:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 18 ianuarie 2026. Leii au nevoie de mai multă atenție. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 18 ianuarie 2026. Leii au nevoie de mai multă atenție. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Aproape toată ţara intră în cod galben de ger. Patru zile de frig continuu şi temperaturi de -20 de grade

observatornews.ro

Aproape toată ţara intră în cod galben de ger. Patru zile de frig continuu şi temperaturi de -20 de grade

Gabriela Cristea, transformare ce i-a lăsat mască pe fani! A slăbit enorm și toți o întreabă cum a reușit! Cum arată acum

Gabriela Cristea, transformare ce i-a lăsat mască pe fani! A slăbit enorm și toți o întreabă cum a reușit! Cum arată acum

Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi

Spaghete cu chiftele în sos de roșii cu usturoi. O armonie de gusturi și texturi

Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba

Acum este faimoasă în lumea întreagă și strălucește pe scenă, însă în urmă cu 10 ani arăta complet diferit. Despre ce vedetă este vorba

Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile

Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil

Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

Complicațiile mai puțin cunoscute ale remediilor simple pentru răceală și gripă, ce poți păți fără să-ți dai seama

Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”

Ce mesaj tranșant a transmis fosta soție a lui Lino Golden, după ce artistul și-a cerut iubita în căsătorie: “Sunt suficient de…”

Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut

Copiii evită școala? 7 semne că ar putea avea nevoie de ajutorul unui terapeut

Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii

Beneficiile salinei în sezonul rece. Cum poate ajuta la tratarea problemelor respiratorii

Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase

Pizza muffins. Rețetă rapidă și practică de gustări delicioase

x